“备孕”之洛阳老秦说（六）

《黄帝内经》曰：“心者，君主之官，神明出焉；肺者，相傅之官，治节出焉。”人既是一个整体，五脏六腑息息相关，自然备孕也不只与肝脾肾有关了。今天老秦来跟大家聊聊备孕与心肺的关系！

心是五脏六腑之大主，心神正常则各脏腑功能协调有序，身心康泰，神驭精气，并调节血液和津液的正常疏布，而精藏于脏腑之中为脏腑之精，脏腑之精所化之气为脏腑之气，脏腑之气则推动和调节着脏腑的功能。就是说，心统领着各个脏腑，是人体内的“老大”，想要备孕当然也要听“老大哥”发话。《黄帝内经》曰：“心者，五脏六腑之大主，精神之所舍也。悲哀愁忧则心动，心动则五脏六腑皆摇。”精神活动与五脏有关，但都发于心神，心神一旦失常，波及他脏诸神发生变动。所以说心气充沛，心神安宁的女性备孕，成功几率才大哦。老秦在临床上就遇见过，因为心气不足（气短无力，胸闷压气）而备孕困难的女性。妈妈的心脏都不强大，宝宝的心脏怎么有力呢

再来说说肺，很多爱美想要美白的女性，应该都知道，肺在体合皮、其华在毛。所以未来的准妈妈们，想要宝宝皮肤好，白嫩。可以多吃一些入肺的食物，比如梨、白木耳、百合、银耳、莲子、杏仁等。既能滋养自己的皮肤，还能让宝宝更白嫩，何乐而不为呢。当然了，润肺的好处可不止这一点。肺藏魄，《黄帝内经》曰：“并精而出入者谓之魄”肺气充盛、体魄健壮：肺气虚弱、则言语无力、做事缺乏魄力。平时语声低微、呼多吸少的备孕准妈妈们也要注意啦，要把肺气补足，才能更好的迎接小宝宝。

心与肺同居人体上焦，功能也都是相通的。所以洛阳老秦建议大家，可以心肺同补。比如夏天可以喝银耳莲子羹、秋天可以炖川贝梨水喝，一年四季都可以喝黄豆杏仁豆浆等。

说起子宫大家都知道这是与怀孕最为密切的脏腑，下一讲老秦就给大家慢慢道来子宫与备孕的关系。