【深度修身】08原则四：从自己出发而不是沉在自我之中

08从自己出发而不是沉在自我之中

这是个自我的时代，人们开始越来越多的把所有的事情最后的好坏评判标准和评价单位放在个体自我之上。这甚至是个自恋的时代，人们越来越多的通过修饰自我的方式来达到自恋的目的。可是自恋这种事情是必须有对照的，也就是说自己好还是不好的自我确证需要通过与其他作为个体的他者来对比。那个人比我好，那我就焦虑，那个是不如我，那我就油然而生优越感。

所以你见到的要么是个焦虑的人，要么是个有优越感的人，要么是个在焦虑和优越之间不断摆荡，要么是时而因此而优越，时而由彼而焦虑的复杂人格。

这样的一个自我，虽然计算单位是自我本身，可评价标准却一直在他者，缺乏内在尺度的自我只能是随波逐流的。也因此这个看上去好像忙碌精彩的自我，内部必定是苍白无力的。沉在这样的自我之中，就只能是不停地听过社交网络或者是社会群体对自己的评价来寻找能够让自己觉得自己很好的证明。无论这个证明有多么荒谬。

走路的排名要比，比的凶起来，把计步器绑在狗腿上拼名次。类似的事情你能在特别多的领域看到。所以，公司的团建或者单位的活动最好还是要有个排名，但是所有人都要有奖励，优秀奖组织奖，什么奖都好，也不用有什么实际的奖励，一个荣誉证书或者奢侈些，来一个奖杯，第二天不管是第几名，自拍晒照和获奖感言都会刷爆你的朋友圈。但有效。因为，就是这样的一个时代。

可这样的自我甚至自恋的害处，早就被很多心理学家注意到了，也有很多相关的著作在讨论这个方面你的问题。真的陷入到那样一种状态里，人也就很难被从泥淖中拖出来了。