油面筋塞肉一道经典本帮菜,肉馅饱满,一份根本不够吃
油面筋塞肉,是一道传统的上海本帮菜,油面筋塞肉,就是把油面筋掏个洞,塞进去肉馅,用上海菜浓油赤酱的红烧大法,烧出来一锅金黄澄亮的圆球球,这一锅喜庆劲儿,不比四喜丸子差!
原料:油面筋11个,肉末100克,小葱1根,蚝油1勺,白胡椒粉1勺,五香粉1勺,酱油1勺,油2勺,老抽1勺
1.肉末加五香粉,白胡椒粉,蚝油,酱油,葱末,顺时针搅拌均匀
2.油面筋先用筷子戳一下,然后用手指戳进去把洞口扩大。
3.用筷子把肉末分次塞进去,填满
4.油锅烧热后,放入葱段
5.将油面筋填充了肉的那面朝下稍微煎一下,这样肉就不会跑出来了
6.倒入没过油面筋一半的清水,加入老抽,酱油,大火煮开后转小火再煮个12分钟左右
7.煮至油面筋表皮皱巴巴的,开大火开始收汁
8.收汁差不多的时候就可以出锅了
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