颈椎生理曲度变直,如何康复?
颈椎的构造了解一下
人的颈椎由7节椎骨组成,每节椎骨之间由前方的椎间盘和后方的小关节相连,另外椎骨周围特别是颈后部有很多的肌肉把它们连接在一起。
正常情况下,我们的颈椎骨连在一起会形成一条向前突出的曲线,就像是一张向前拉开的弓,而颈后部的肌肉就像是弓弦。形成这样的曲线,或者称为“生理曲度”,是有一定的道理的。
人的脊柱共有四个生理性弯曲,其中胸椎和骶椎的曲度是与生俱来的,而颈椎和腰椎的曲度却是我们生长过程中逐步形成的。
那为什么会出现生理曲度变直呢?
这一病因非常简单:智能手机看多了!
长时间的低头看东西,会让我们颈后部的肌肉持续处于紧张状态,日积月累,跟我们跑完八百米的小腿酸痛一样,这些肌肉会出现痉挛、充血、水肿、无菌性炎症、萎缩、瘢痕形成,其主要临床表现,就是颈后部、肩部酸痛。
哎呦,不错哦!
耳垂线和肩中线重合
可能已经变直了哦!
耳垂线在肩中线和肩前线之间
可能已经出现反弓哦!
耳垂线在肩前线的前面
矢元按摩器,通过特殊设计的振动,促进脊柱周围的肌肉放松,从而中止了颈椎病腰椎病的恶性循环。随着椎间关节压力的缓解、脊柱恢复正常体位,炎症开始减轻,症状开始缓解,不可逆破坏的速度也减慢。时间短、体积小、效果佳,居家、办公两相宜。
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拿什么拯救你,我的颈椎?
1
改变不良姿势是第一步。
2
枕头不宜过高。
3
拉伸相关肌肉
4
改善生理弯曲
15分钟,
解救頸椎痛。
时常低头的你有没有感受到
脖子僵硬、冰凉酸痛、易落枕
或许你对此不以为意认为只是小症状
其实则不然,中医讲
“万病之源,起于颈椎”
如果颈椎感到不适那真的是健康的隐患
因为颈椎位于人体督脉的位置是奇经八脉之一
循行过程中与
脊髓、脑和阳经相连
一旦不适,就很容易引发肩周炎、心脑血管等疾病
……
然而我们平时太忙太累
没有时间去做专业的颈部按摩
何不给自己和家人
准备一个矢元按摩器
15分钟就能轻松缓解颈椎酸痛
让你足不出户、随时随地
享受一把堪比老中医的专业按摩
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矢元按摩器,采用全新设计的专利方案利用声波震动打断颈椎病不断加重的恶性循环,只需3分钟有效缓解症状。
如果颈椎疼痛不适等症状很严重,一定要及时到医院就诊,根据医生的指导,科学防治。