想要成就最美好的自己，就必须坚持到底

吃的苦越多，人就会变得越坚毅，你的眼神就越犀利。苦每个人都会经历，而且也都懂它的意思，但不逼自己，永远都不知道，我们的极限在哪里，能出多少苦！就像跑步一样，目标是三千米，但到了最后那几百米；脑海里，

就会有很多念头，有不想继续跑的，有想继续再跑一百米的，也有坚持跑完的。

在工作生活中，是不是有很多类似的事情。做一件事，一开始很有动力，做到后面，还差百分之十就完完了，但你就是不想做，提不起干劲。如果是吃苦过来的人，哪怕是一件小事，都会有始有终，不会半途而非。

“ 将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身……”这句话的意思大家都懂，但又有几人能做到？想成大事，就必须从点点滴滴做起，有始有终。你可以在家做平板支撑，一开始，给自己定个小目标，一点一点增加时间，到后面，肌肉越是酸痛难耐，你就越要坚持；

这不是折磨自己，而是磨砺自己，这种内在力量很强大。