有哪些给新手爸爸的实在建议？
作者：王国栋
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来源：知乎
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花点时间，了解下孕产知识，当她因为小腹抽痛担心害怕时，你可以安抚一下，告诉她可能是子宫快速增长有些牵拉感疼痛。
了解下孕期需要吃的补充剂，买回来，该吃的时候拿给她。比如钙、DHA、复合维生素等。
做好后勤工作，包括但不限于家务、饮食搭配、锻炼身体、情绪管理等。
在孕产医院选择、奶粉成分对比、尿不湿性价比对比、婴儿车选择上给出专业的建议，好让她做决定。
孩子是她的也是你的
不要说你帮妈妈做什么。只要是孩子的事情，除了母乳亲喂，妈妈能做的，你也可以做，甚至可以上位做个“主导者”。
也许你工作很忙，但她也曾是职场女性。比起在家带娃，上班等于放假。回到家接过孩子，你有了亲子时间，她有了片刻安静。
妈妈可以给孩子讲故事，哄睡觉，你也可以。如果做不到，不是因为妈妈太好，可能是你跟孩子一起玩儿的太少。
出门标配不是她抱孩子，你也可以。
吃饭也不是大家先用，她先管孩子。你等等她，或者去帮帮她，你等了，别人自然也会等。
一个人带孩子难免有厌烦的时候，情绪不好的时候，两个人轮换一下，冷静一下。
做好后勤工作，奶粉、尿不湿这些长期需要的东西，你都可以把握好，不让妈妈操心。
起夜喂奶不是妈妈的专利，她可以负责喂奶，你可以换尿布，拍嗝。也可以轮流起夜。
不分房是底线，除了特殊职业，以睡不好，工作累找借口分房的都是耍流氓。
不要对她提出过多的要求
给妈妈鼓励打气可以，但是不要提出过多要求。她是成年人，有自己独立思考的能力。
可以鼓励她多吃点水果、蔬菜，但不要强制要求一定要吃某某食物。现代人营养一般都过剩，不吃那一样都没有太大关系。
可以鼓励她母乳喂养，但不要强制要求。
如果她尿布换的不好，你可以自己研究下怎样做更好，然后亲自去做，她会看到的。
对于经常不在家的爸爸，这条需要更加注意。
花点心思陪伴解读孩子
花点时间和心思陪伴孩子和她。
陪伴孩子是一件非常耗费精力的事。全情投入的一小时陪伴远胜毫无生机的半天死缠。
抽出时间给孩子讲讲故事，可以选择一本专门的书，这本妈妈不讲，只有爸爸讲。
从小开始，跟孩子建立一两个父子（女）间独享的小动作，比如碰碰额头，蹭蹭鼻尖等。