一日禅:养心
图片来源:凤凰网佛教 摄影:张晓丽
养心就是涤心,清除杂念,保持健康、积极、向上,时时自省,日日更新,以舍为有,不妄想,不贪求,舍弃多余的欲望,减轻心灵的重负,从内心发出无限的欢喜,心灵就能保持清凉干净。
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