【肘臂麻痛，点按附分穴！】

【肘臂麻痛，点按附分穴】

生活当中，我们经常会遇到手臂到肘部发麻、疼痛的情况。这个时候我们可以通过穴位的按摩，来缓解这种麻木、疼痛的情况。今天就给大家介绍认识一个中医调理肝臂麻痛的穴位——附分穴。附分穴属膀胱经，是中医调理肘臂麻痛、颈项强痛等问题时，经常会用到的穴位之一。

刺激附分穴时，可以采用点按或者按揉的方式，每次3-5分钟即可。艾灸的方法也可以用于刺激附分穴，可以用艾条温灸穴位5-10分钟，或者用艾炷灸、温针灸，每次3-5壮即可。