「技巧」留意你这个部位,拒绝右曲球!
右曲球这个话题是永远不会out的,因为造成右曲球的原因有很多。
这里就不一一展开了,今天广州GoGreen的首席教练李韦教练为我们分享造成右曲球的原因之一,骨盆前冲。
骨盆的六维运动
骨盆前冲 骨盆发生了向前和后倾两个维度的动作
在高尔夫挥杆中出现骨盆前冲,下杆的时候右手肘容易被骨盆、腰部挡住,造成释放困难从而杆头打开,很大可能打出右曲球。
如何检测
准备动作的时候在臀部放一根垂直地面的线,击球时臀部切过固定线,说明没有发生骨盆前冲。如击球时臀部远离固定线则发生了骨盆前冲。
改善骨盆前冲的练习
做准备动作的时候,放一把椅子贴着臀部,在挥杆的时候用臀部把椅子向后推,这样就不会发生骨盆前冲了
你的挥杆有骨盆前冲吗,赶紧自测一下吧!
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