三伏天吃什么都不如来一碗绿豆百合莲子银耳粥，闰肺止颏，#清热解暑 / 开普饭

驱寒暖身,喝红色粥有些人一到冬天就容易出现手足冰凉.头晕乏力.食欲减退等不适,此时不妨喝点红色食材为主的粥来祛寒保暖. 比如红豆红枣枸杞粥,这三味食材都可以补益气血,红豆和红枣还有助于补铁.需要注意 ...

立秋之后,天气已经不会像夏日那般炎热,微风吹过我们能感觉到一丝丝凉爽.也就是老人们常说的秋风沾身.老人常说,秋季养肺好时节,是因为秋季干燥,难免会有肺部不舒服食欲下降的症状,其实这个时候,我们不妨多吃 ...

前几天还穿着稍微厚点的外套,最近两天气温直飙30几度,火辣辣的太阳告诉你,夏天到了.天气一热,胃口就差,身为老广,这时候习惯熬点粥调节下身体,比如夏天最受欢迎的绿豆粥.中医认为,绿豆味甘,性凉,具有清 ...

入伏快一周了,相信大家都深度感受到了伏天的威力,又湿又热着实难受,饮食上也是吃什么都不对胃口,就连元气满满的小朋友也蔫了许多,难道我们只能在伏天里这样苦苦煎熬吗?不如浅梦为大家送上一份舒缓身心的清凉- ...

每到夏季,家里一定会做一些解馋的粥品.至于粥品的配方多种多样,每一款都各具特色,但是在众多选择配方之中,我比较喜欢绿豆薏仁粥. 可以说绿豆就是夏季必备的食材,毕竟它怎么烹饪都非常清爽解馋,尤其是做成粥 ...

九九和母亲做家乡特色,母亲连吃三碗都不愿放碗,真把老九逗笑了

材料:香菇:十二朵.芹菜一根.青椒两根.番茄两到三个.红辣椒三到四个.米酒一小杯.还有--耗油一汤匙 1.准备好材料,草菇去蹄洗净.其他洗干净就行. 2.切.各种切,随意切,高兴就好. 3.起锅烧油. ...

我们都知道,三伏天是一年中最炎热的时期,此时气温高.气压低.风速小,高温潮湿的闷热天气使人非常难受,各种健康问题接踵而来.但是三伏也给了我们祛除病邪的最好时机,正是夏天的炎热可以发散体内的寒.风.湿. ...

但其实,预热不是目的,多为大家准备一些贴心实用的好物才是初衷. 于是乎,开店的第三天花吃姐姐决定正式为大家奉上靠谱好物了~详情可见今日的次条! 另外,还要跟大家强调的是,我们的开业超超超值活动仍在继续 ...

导语:天热了,就馋这碗面,我家一周吃5次,开胃又爽口,给凉皮都不换俗话说得好"人间烟火气,最抚凡人心",闲品岁月,慢煮时光,在每一碗人间烟火中畅享人生,便是最好的生活.大家好,我 ...

北方人对于面食的偏爱,就如同南方人对于米饭的执着一样,每天不吃点就感觉缺了点啥. 暖暖觉得在各类面食中花样百变的就属面条了,它光做法分起来就有炒面.拌面.汤面三大类.如果再细细分来更是数不胜数,什么炸 ...

万能的凉拌酱汁,不管是蘸海鲜.饺子.凉鸡.蔬菜,超级好吃,超级香!适合年夜饭,有了这碗吃啥都香

在所有的主食中,哈妹对于面条最为偏爱,一个星期7天,其中有五天都在吃它.面条劲道的口感和浓郁的汤汁,让人吃了满满都是幸福感. 面条做法千千万,唯有焖面入我心.焖面是利用水蒸气将面条.蔬菜.肉类焖熟,让 ...

专门拍照片问了一下朋友,原来这树叫构树,它的雄树花序(花穗)是可以吃的,以前人们经常用它来粘面粉蒸着吃,也可以炒菜.凉拌吃. 难怪了,那段时间每天早上都会有人拿着袋子去摘,整棵树都快拽秃了,就差没搬回 ...

三伏天吃什么都不如来一碗绿豆百合莲子银耳粥，闰肺止颏，#清热解暑