我那个“执意离婚嫁真爱”的前妻，再婚以后追悔莫及：还是前夫好
我有酒和茶。
你有故事，就来找我。
经常听到有人说“这个人有内涵”“那个人没内涵”之类的话，但你有想过内涵为何物吗？大家应该大致能从字面意思猜到一二，关键在于“内”，指的肯定不是外在能看到的东西，而是能感觉到的东西，比如涵养，气质，胸襟，三观等精神层面的东西。
在《当你学会独处》一书中，周国平在谈及“怎样才能使灵魂丰富”的时候说：“一个人要养成过内心生活的习惯，不能总是和别人一起聊天、谈话、办事，还应该留一点时间给自己，什么事也别做，什么人也别见，和自己的灵魂在一起，这叫独处。独处是一种比交往更重要的能力，一个人不喜欢自己，和自己在一起就难受，这样的人肯定是没有内涵的，他对别人也不会有多大益处，到别人那里去对别人只是一种打扰。”
我们可以将这番话理解为：一个人有没有内涵，取决于“独处”这两个字。内涵肯定不是在交往的过程中养成的，而是在独处的过程中养成的，自己跟内在的自己相处，让内在的灵魂丰富，就可以称之为有内涵，反之亦然。
同时他还提到了另一种能使灵魂丰富的方法：“读书，读好书，不能光读专业书，还要读一读与专业无关的好书，比如人文经典。人类的精神宝库属于每一个人，向每一个人敞开着，你不走进去享受里面的珍宝，就等于把自己的权利放弃了。”
这其实也是提升一个人内涵的关键，而且跟独处有关。读书只能是每个人自己的事，只能静下心来在独处的过程中读书，这样才会有独立思考，才会唤醒灵魂，才能让自己的思想境界升华，所谓气质，也是在这个过程中慢慢养成的。
然而，现实中很多人要么不喜欢读书，要么读的是粗制滥造的书，同时还不具备独处的能力，说他们没内涵或许会伤了他们的自尊，但事实就是如此，你的精神世界从未打开，你的灵魂一直缺席，何来内涵。
不要觉得“内涵”这种东西很虚，没有这个东西，你在做人做事的时候很容易流于表面，因为从未深入思考过，没有明确的原则、主见和三观，你连做自己都做不好，与人交往以及做事的时候，更难做好。
就像朋友阿磊对他前妻的评价：“我那个执意离婚嫁真爱的前妻，再婚以后追悔莫及，跟别人说还是前夫好，说想跟我复婚。她的话传到我这里之后，我不为所动，因为她并不是发自内心觉得我好，只是拿她老公跟我对比之后，才认为我更好。她或许不知道，她这样的人，不管嫁给谁都不会幸福，因为她根本不知道自己想要什么，总是在结婚之前觉得这个好那个好，但是结婚后去又心生不满，她最应该提升的是她的内涵，而不是频繁更换婚姻。”
虽然他的这番话可能有怨恨前妻的成分在，但他提到的那种情况是存在的，没有内涵的人，是没有明确原则和三观的人，这样的人不知道自己想要什么，以至于不光他们自己不会感到幸福，而且还很容易给别人带去打扰。
有的人认为造就这种人生的原因是命中注定，其实这种说法既对也不对，确实是注定没错，不过不是所谓的天注定，而是人注定：如果一个人从来不管自己有没有内涵，不去明确自己的原则和三观，就注定活得糊里糊涂。而如果一个人对自己内在与外在的一切都很明确，就会活得很轻松。
想对自己的内在和外在都明确，想要有明确的原则和三观，想要提升自己的内涵或丰富自己的灵魂，可以参考周国平提到的“灵魂教育”，包括美育和德育两方面，我们分别来讲解一下。
美育，造就丰富的灵魂。
所谓美育，指的是审美教育，目的是让人有丰富的情感体验和内心生活。
有的人把审美教育和艺术教育画了等号，比如有些家长给孩子报各种艺术班，让孩子学钢琴，学画画，他们的出发点可能是想为孩子好，是想发掘孩子的艺术潜力，但却掺杂了功利，是为了学习一项能赚钱的技能，或许还有可能成为大明星。
周国平说这种做法违背了美育的本义，结果只能是败坏了孩子对艺术的感觉：“艺术是最自由、最没有功利性的精神活动，掺杂进功利的考虑，就不是艺术了。美育绝不限于学一点吹拉弹唱或者画画的技能，凡是能陶冶性情、丰富灵魂的心灵活动都属于审美教育。”
比如前文中提到“独处”和“读好书”，这种完全回归到每个人自己，只能自己去做去思考去感受的事情，就是审美教育。在我看来，凡是跟美育有关的活动，都应该以“独处”为基础，因为陶冶性情这种事，只有独自参与的时候才有效，身边有其他人就会造成干扰。
德育，造就高贵的灵魂。
所谓德育，指的是道德教育，目的是让人有崇高的精神追求。
学校教育中通常把“德育”等同于“思想品德教育”，记得我上小学时有一门课就叫《思想品德》，讲的大致是各种美德，诚实守纪，集体主义以及爱国主义层面的东西。这当然没有错，因为这是社会性层面的道德教育，是一种“他律”，是我们每个人都应该遵守的，这样才会有合理的社会秩序以及人际关系。
不过除此之外，从每个人作为一个独立个体的角度来讲，德育还包括精神性层面的道德教育，这就属于“自律”的范畴了，外界的灌输和约束无法起到效果，想让自己有做人的尊严，做人的原则，只能靠自己约束自己，管理自己，提升自己，这不仅是做人的根本，同时也是把事情做好的根本。
所以说，我们不要一遇到挫折就说命不好，不要遭遇失败就说是天注定，而要多从“人注定”的角度去思考问题。如果一个人在美育和德育方面都有欠缺，做人做事失败很正常，因为你不具备成功的要素。既然欠缺成功的要素，就要去培养，最好的方法就是从美育和德育入手，从自身角度入手，你强大了，人生就顺了。