精选美食:白菜粉丝汤、萝卜烧鲳鱼、酸辣鱿鱼花、金针豆腐瘦肉煲
金针豆腐瘦肉煲
食材:猪肉150g,金针菇250g,豆腐1块,酱油1勺,香油数滴,白胡椒少许,姜适量,小葱2根,食用油适量,盐适量
做法:
1、瘦肉洗干净,切片并用油、盐、白胡椒粉搅拌均匀,腌制20分钟;金针菇去掉根部,吸干净,掰成一小棵;豆腐冲洗干净,切成粗条;小葱切成一小粒;姜切片;
2、锅中放入清水,放入姜片,大火煮开后放入豆腐和金针菇,大火煮10分钟后放入肉片,煮至肉片变色熟了,就放入酱油、盐和香油调味,撒入葱花就可以了。
酸辣鱿鱼花
食材:鲜鱿鱼200克、酸萝卜粒30克、蒜薹粒20克、小米辣圈10克、姜米、蒜米、辣鲜露、美极鲜酱油、生抽、鲜露、一品鲜酱油、陈醋、香油
做法:
1、把鲜鱿鱼治净,剞十字花刀并切成小块以后,投入沸水锅汆一水,捞出来沥水待用。
2、锅里放色拉油烧热,投入姜米、蒜米、小米辣圈、酸萝卜粒和蒜薹粒先炒香;
3、下鱿鱼花翻炒的同时,加辣鲜露、美极鲜酱油、生抽、鲜露、一品鲜酱油、陈醋调好味,最后淋少许香油便可出锅装盘。
萝卜烧鲳鱼
做法:
1、鲳鱼治净,两面打花刀,加入盐、料酒和姜片腌制片刻;
2、白萝卜切薄片;葱姜蒜切片,红辣椒和香葱切粒;
3、鲳鱼均匀裹上适量干面粉,入锅前抖掉多余的面粉;
4、用适量食用油将鲳鱼煎制两面金黄;另起炒锅,爆香葱姜蒜片;
5、加入鲳鱼和萝卜片,同时加入酱油、料酒、白糖、鸡精,翻炒均匀;
6、加入开水,略没过食材,大火烧开后,小火炖至鱼熟,用适量水淀粉勾薄芡,撒上香葱粒和红椒粒,即可。
白菜粉丝汤
食材:大白菜;粉丝;墨鱼丸;撒尿丸;小葱;榛子油;盐;鸡精
做法
1、先将粉丝用清水浸泡备用。
2、大白菜清洗干净后,将大块的切成长条中段。
3、将撒尿丸、墨鱼丸切成小块备用,将葱切末备用。
4、用汤锅将水烧开后,倒入大白菜、粉丝、撒尿丸、墨鱼丸,大火烧开后转中火加入适量盐,煮6分钟左右即可出锅装盘。
5、装入汤盘后,撒上葱末,加入15ml榛子油,搅拌均匀即可食用。