阳纲穴主治：肠鸣腹痛，饮食不下，小便赤涩，腹胀身热，大便不节

阳纲穴

【所属经络】

足太阳膀胱经

【功效】

疏肝利胆，健脾和中。

【主治】

肠鸣腹痛，饮食不下，小便赤涩，腹胀身热，大便不节，泄痢赤黄，不嗜食，怠惰。

【取穴方法】

在背部，当第10胸椎棘突下，旁开3寸。

【简便取穴法】

正坐或俯卧位。两肩胛骨下角水平连线与脊柱相交所在处即第7胸椎棘突，往下推3个椎骨（即第10胸椎），从该椎体棘突下缘旁开4横指，按压有酸胀感处即为此穴。

【按摩方法】

刺激阳纲穴可以采用按揉的方法，将食指的指腹按压在阳纲穴穴位上，以穴位为中心进行旋转按揉，左右两侧的阳纲穴每次各按揉1-3分钟即可，每天可按揉数次。