8大养生食材配对，你值得拥有

1、海带爱上冬瓜------癌症远离你；
2、红枣爱上姜糖------寒气除了

3、豆腐爱上蒜苗------头发疯狂长；
4、鸭肉爱上山药------体虚没了；

5、赤身爱上大蒜------疲劳消失了；
6、羊肉爱上香菜------男人变野兽；

7、瘦肉爱上大葱------增加蛋白；
8、菊花爱上决明子-----肝脏干净了；

春季正当养肝时，肝不好的八个反常“信号”，转给你关心的人

1、两鬓斑白——肝胆两虚；
2、 头发很油——肝经湿热；
3、脱发严重——肝火旺盛；
4、头发偏黄——肝血亏虚；

5、 视线模糊——肝血不足；
6、眼睛干涩，眼疲劳——肝阴亏虚；
7、 眼红有血丝——肝火旺盛；
8、黑眼圈，眼袋大——肝肾亏虚 ；

老中医搭配养肝小经方：取金银花、菊花、桂花、决明子、枸杞，配制成茶包，都是自古以来润肝去燥、清热降火的花草食材。每天喝2杯，清肝泻火、疏肝解郁、强肝养血，春天常喝，四季无忧。