《道言浅近说》：“凝神调息，调息凝神”“...

《道言浅近说》：“凝神调息，调息凝神”“气沉丹田”“凝神者，收已清之心而入其内也。心未清时，眼勿乱闭。先要自劝自勉，劝得回来，清凉恬淡，始得收入气穴，乃曰凝神。”