2021辛丑年立春养生要点

立春岁首，万象复苏，地气上升，雨雾常至，氤氤氲氲，乍暖还寒。张锦祥医生提醒您：注意晨间保暖、晨运避免雾露天气，注意规律作息，减少甜食，饮食宜清淡，适当可给予枸杞叶煲瘦肉，茵陈果皮煲鲫鱼。提前祝大家春节愉快

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