威海玄同太极拳馆,玄同说太极:春天里不食肝，太极拳不是软，打屁股不简单

逢着单日子，就出来唠嗑，咱是个讲究人，讲究撞大运：）

上次说到丹青，道家画符有一种就是拿朱砂画到青藤纸上，青藤纸不是绿纸，人家脸色发蓝黑，是乌鸦的色儿，所以有人叫鸦青纸，青五行属木；朱砂就是丹，五行属火，这里面有木生火的含义。

木，是五行之一，行是运动的意思，春天，阳气生发，所以树木一个二个都开始打哈欠、伸懒腰，我们看看树，就知道自己该怎么运动，枝丫都是慢慢、慢慢伸展开来的。

所以咱早上起床之后，披散着头发、嘴角带着昨晚上的剩米粒、就慢慢溜达出去、慢慢的打太极拳，这不是玄同小道说的，古人曰过：“夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生。”

缓形，打比方吧，咱不能拔苗助长，苗刚露头，不能见大风大雨大日头，要找塑料袋罩起来的。春天运动太过激烈，会伤肝，怎么养肝，就是：缓形。

老辈讲春不食肝，不是春天不吃动物肝脏，是我们不能在春天过度消费自己的肝。您看：“食”字，下面是粮，上面找一盖子，捂严实了，这就是打太极拳的目的：养。

一不小心就扯远了，接着说青藤纸，这是用藤皮做的纸，据说很贵，一张纸顶两瓶酒。咱这穷苦人家是没有见识过了，咱只知道两瓶啤酒就小晕，照这估计纸应该是很结实。

太极拳不是硬，也不是软，是软中硬，就有点像藤条，古代有使唤藤杆大枪的，越软的兵器越不好使，因为她：会软也会硬，捉摸不定所以叫：神。

有个刑法叫笞刑，就是把人裤子褪掉，这一点很重要，见光之后拿竹片或者荆条，打屁屁，笞念“耻”，就有让人知耻的意思，因为笞刑不准备夺人性命。

笞刑和杖刑，都是棍，还都是一头粗一头细，不同的是，杖刑手拿小头、大头打你；笞刑手拿的是大头，用小头打。您可以理解笞刑的温柔了吧。

搁过去，进牢房一定要带些银子，这是救命的钱儿，因为打板子的人懂劲。给了钱的，屁股开花筋骨不伤；不给钱，屁股只是红肿，但是重的下不了床。

这个劲，就是太极拳讲的透，咱们反复强调身法，有一层含义，就是让劲更好的进去。太极拳讲化，但不是没有，好比跷跷板一头下去，另一头一定要起来，那一头就是：打，老辈说的很清楚：化就是打。

打板子的同志是怎么练的：找块豆腐，拿板子打完这豆腐之后，豆腐块外形完好，里面要打烂；找麻袋装上砖头，一顿剋之后，麻袋要完好，里面砖头蛋要碎……您，当个打手合格吗？