夏天，大鱼大肉太油腻？来一道清淡爽口的山药吧 / 开普饭

过年这几天大鱼大肉吃多了, 看见肉就有点反胃. 除了家中要常备消食片, 这几点也能帮助你解腻消食哦~ 1.少油少盐,清蒸凉拌过年食物一大特色:高油高盐高糖分. 各种肉食.调料也是五花八门,平时还有点 ...

春节假期正在进行中,不管是就地过年的还是回家与亲人团聚的,小编在此恭祝大家:2021年脱单,暴富,步步高升,减肥成功! 废话不多说,一起来赏美图吧! Turbinicarpus valdezianus ...

年夜饭,大鱼大肉比较多,吃着太油腻,要搭配一些蔬菜小炒,清淡可口,缓解油腻.分享16道素菜家常小炒,荤素搭配才健康,做法简单容易学,喜欢吃素菜的不要错过.下面一起看看都有哪些菜肴: [地三鲜]所需材料 ...

年夜饭,大鱼大肉比较多,吃着太油腻,要搭配一些蔬菜小炒,清淡可口,缓解油腻.分享16道素菜家常小炒,荤素搭配才健康,做法简单容易学,喜欢吃素菜的不要错过.下面一起看看都有哪些菜肴: [地三鲜]所需材料 ...

现在已经到了"贴秋膘"的季节难免进食油腻生活规律被打乱这使得有些人的身体不能保持新陈代谢的平衡和稳定容易生理机能紊乱精神状态不佳让身心得到最有效的调整可谓势在必行! ...

大家好,我是厨师秀鹏厨,今天我们制作黄豆芽炒荆芥,荆芥有强烈香气,主要以鲜嫩的茎叶食用.荆芥富含芳香油,味鲜美,生熟均可食用,荆芥以凉拌为多,一般是加蒜汁进行调味,今天我们不凉拌,搭配黄豆芽一起炒,吃 ...

夏季汤品很多人都不喜欢太过油腻的,但在口感上却有更高的要求,最好能更加独特,让人喝起来清爽又回味.今天我们就来介绍一款荤素搭配的汤品,看起来清爽宜人,能喝能吃,亦汤亦菜,它就是冬瓜排骨汤. 相比其他的 ...

缤纷拌菜材料:黄瓜.彩椒.豆芽.木耳.芹菜.花生米.大白菜.蒜1-2瓣: 做法 1.菜都切丝:焯需要熟吃的,如木耳和喜欢吃温拌的,比如豆芽,大白菜,芹菜: 2.切蒜末:炸花生米,小火: 3.菜码都放 ...

01 番茄丸子汤主料:猪肉馅200克.西红柿4个辅料:红薯淀粉1汤匙.食盐1茶匙.姜1块.植物油1汤匙.水适量. 做法: 1.猪肉馅中加入1/2茶匙食盐和1汤匙红薯淀粉,再加点清水顺十针方向搅 ...

夏天，大鱼大肉太油腻？来一道清淡爽口的山药吧