「津门盘山赛冠军」王小灯：纪念一双鞋！
作者第二届津门盘山国际越野赛男子冠军：王小灯
原标题：一双跑鞋的盘山赛记
知道自己写文章的水平太差，很少写赛记，但为了心爱的战靴光荣退役，纪念一下吧，分享这双战靴最后一战的光荣使命吧。
它陪伴着我经历过风风雨雨，完成了三场百公里越野，数场五十公里和三十公里等大大小小的赛事。
也许是入坑越野快两年了吧，没有当初参赛时的激动、期待，心情也平淡了许多，可这不代表我不喜欢跑越野，反而更喜欢，因为每一场越野是独特的自我修行面对壮丽的大好河山，有时候觉得自己很渺小，只是自然中的一只小蚂蚁一样，有时候觉得自己很伟大，勇于克服困难，用双脚去感受自然的神奇，去发现生活中难以看到的风景，时常会有感动的画面。
也正因如此，我更加热爱越野跑，热爱大自然。
赛前，很多朋友看到70公里爬升才3800多，低估了赛道的难度，认为穿路跑鞋会轻松许多，然而并不是，跑过几次雷神赛事，印象中不是爬升就是路野太虐，这让我做好了一切的心理准备，顺其自然去完成比赛就好，告诫自己不能受伤，目标是盘山安全完赛，北马冲刺。
赛前准备
比赛前一天下午，和王哥约好一起前往盘山，领完装备，找到去年住过的农家院，离起点很近。
按照王哥的赛前惯例，王哥都会喝点壮行酒，这次也不例外，42度渔陽酒，当时看着都头大，不过喝完心理还是暖暖的，可以睡个安稳觉。
本以为出发起点会有水，就没有备好，检查完强制装备就入睡了。
凌晨四点四十左右到达起点，天还没有亮，四处询问工作人员有没有水，可能是太早了，他们也没有准备完。想想第一个补给站将近七公里，问题不大，就这样等待着发枪。
五点准时出发，选手们都开着头灯，给漆黑的带来一道亮丽的光彩，第一赛段就是一个大爬升，从盘山的福缘广场到达盘山的山顶。吸取去年首届盘山越野赛跑蹦的教训，前面放慢速度，尽量跟在第一集团后脚，半山腰时，天渐渐亮了，才发现前面是辉哥和两位跑过168冠军的大神林萧和黑衣人，真是遇见牛人了，能和大家一起比赛也是很荣幸。
本段赛程最虐心的应该就是通往南天门的台阶了，具体多少没说过，官方数据999个，主要还是直线上升，这就增大了难度。
到达cp1,辉哥和潇神打完卡没补给就直奔公路往下跑，自己赶紧灌满两软水袋，连喝几杯水和宝矿力，接着就是三公里左右的公路下坡，这段应该整个赛程中最舒服也是能跑最快的了，能飘到三分多的配速，一会开始一个小土坡，路旁不是梨树就是山楂树，硕果累累，赛前组委会一再强调不能采摘一个果子，否则会按弃赛处理，毕竟农民们种出来的水果不容易，我们不能这么轻易的占为己有，哪怕后面的路程中最渴的时候也不会摘掉一个。
过了山楂林后下土坡，本以为会和去年赛道一样沿着土路直接往下跑就到达cp2,可跑了一两百米远望也没看到路标，赶紧回头，一会才发现刚才小路口往左手边上坡，就这样开始野路之旅，到达cp2前的这段野路就给选手们下了个小马威，更虐的还在后头。
过了cp2后不久，碰到两位选手在前头，我说他们咋这么快，一路上也没看到他们在前头啊，我也没问，只是打了个招呼继续跑，爬过一个小山坡后遇到一位摄影师，可能刚到还没准备好拍，让我跑慢些先拍张照，还连声道歉，我跟他说你们挺辛苦的，还爬到半山腰给给我们拍照，真不容易，感谢后继续向前。
到达cp3之前的这段路程难度不是很大，爬升300左右，很轻松的跑起来。跑在前面不好之处是赛道上最讨厌的蜘蛛网，没一会功夫满头都是，真是没撤。
到了cp3志愿者说不用打卡，在山里打卡，问问志愿者有没有可乐，说没有，只好灌满水，拿了两根香蕉继续上路。
cp3到cp4有7.8公里全程山路，爬升600左右，是全程赛道中最虐的一段之一，到达第一个山顶的时候发现不见路标，四处寻找，还是没看到，打开户外助手，发现自己还在赛道上，沿着轨迹继续走着，下坡二三十米后看到路标了，心里也踏实了许多，过了一会下一段很野的山坡，我的战靴不幸的被划烂了，两只鞋子各开了一个口，一路上还担心全烂了，可它还是很坚强的跑完全程。
下到一条比较宽土路，碰到救援队和志愿者，他们看我跑得挺快，说怕影响成绩，前面也可以打卡，然而跑了好长一段也没有看到志愿者啊，继续跑到最下边的公路，发现不对劲，一个路标也没有，看了轨迹离赛道已经近一公里，赶紧回头，过了几分钟后看到刚才的志愿者了，这时才发现有个很小路口往右，当时没人，以为就一条路就往下跑了。
打完卡他们说前面没人，我是第一个，上山没一会后面的选手就追上来了，看着他们爬坡真够猛的，我按自己的节奏往上爬，下坡之后又把他们甩开了。
下到山底的公路就是cp4,发现还是没有可乐，吃了一杯泡面，咸菜，补好水继续出发。跑了一会经过一条小河，我也没有特意绕路，直接就下水，鞋子湿透，水很干净透彻，洗个脸，打湿头发，再往前就是一片的果园了，看着农民们在那收着果子，我也没停下来跟他们要一个，继续奔向山里头，此时天气越来越热，很闷，跑起来不是很舒服，就在煎熬中坚持到达cp5,第一句就问有没有可乐，预料到了，还是没有，乖乖的补水，这里还好有烤好的肉串，拿起了两串边跑边吃，路过村子里时真后悔那天没有带现金，想自己买个可乐，也是无奈，只好继续跑着。
接下来cp5至cp6又是一段超虐的赛段，爬升两百多，主要是考验下降，沿着山脊，几乎没有现成的路，随时都会碰到刺，划伤，幸运的是这次穿了小腿套，要不然会跟去年一样，跑完整个小腿都不像样了。
赛道两旁发现不少的野酸枣，此刻吃着酸枣也是一种享受啊，酸酸甜甜。这段路标还不错，很密集，好在自己敢于下坡，一路小跑到山底的村子里，到了cp6,可算是有饮料了，宝矿力，简单补给，装满水继续奔向下一个补给点。
cp6到cp7之间得爬过一个非常野，超级虐的大山，只能一步一个脚印往上爬，天气越来越热，真的快要崩溃了，又要黑一圈了，身边的朋友都说我快成非洲黑人了。
冠军的鞋
快到达山顶时，往下一看，看到两选手很轻松的在半山腰往上爬，应该就是两位168大神。下坡后碰到组委会的两位赛道保障队员，不断的给我加油鼓劲，很激动，感谢之后继续往下。快到达cp7时，突然听到有人在叫我，回头一看，原来是卫东大哥，很惊讶的问他怎么会在这，他说腿不舒服退赛了，明智的选择，他跟我说领先十多分钟，道别后都进站补给，有急救人员问我受伤没有，状态怎么样，需不需要看看，我说很好，没事，很感动。
这里好在有卡拉宝饮料，喝起来像红牛一样，就是太甜，瞬间感觉体力恢复不少，简单吃了一点东西，继续向下一站进发。
cp7之cp8有四公里左右，难度一般，翻过一个山坡一路下坡，到达山底时发现好多狗不停嗷嗷叫，还好都被关起来了，不然难以想象后果，肯定被追到跑出极限配速，沿公路跑下去没一会就到达cp8了，没怎么吃，喝完一罐卡拉宝，手上拿一罐继续向下一站进发。
cp8之cp9途中会过一片栗子树，进入村里的公路，绕着S形盘山公路往上小跑，眼前就是盘山景区了，一路的坚持，终于抵达最后一个补给站cp9。
这里有热腾腾的羊杂汤，志愿者给了满满的一碗，那味真地道，香喷喷的，吃完准备最后一段的赛程，摄影师还得意跑到前头给拍照，志愿者不断给我加油鼓励，再次感谢后出发，最后一段爬升，这段最难受的蚊子嗡嗡的在眼前晃动，要是带个眼镜就好了。
到达山顶后打卡，松了一口气，最后三公里左右的下坡就到达终点了，以最后的洪荒之力跑下去，由于在景区内，游人很多，边跑边注意别撞人。
到达终点🏁时，跑友们掌声是我最大的认可，很幸运的拿到今年盘山全程组的冠军，后来听说林萧和黑衣人大哥受伤了还是坚持完赛，精神令人敬佩，希望早日康复吧。
要是他们没有受伤，迷路，或许他们就是冠军，我就这样捡漏了，不过能完赛的都是自己心中的冠军，都是最棒的。
陆陆续续到终点的宇叔团队，看到大家完赛也是高兴，游游不幸崴脚肿了，还能夺下半程的季军，宇叔退赛也是明智的选择，山永远在那里，随时都能挑战，生命可贵，且行且珍惜，天王和行者也是杠杠的，顺利完赛。
终点的补给就是好啊，冰啤酒🍺，烧鸡，西瓜🍉，饺子，烧麦等等，真是美美的一餐，吃完所有的疲惫慢慢消失。
过了不久，终于迎来女子冠军，秋姑真是厉害了，致敬。
没等到颁奖宇叔和游游他们就先回京了，此时我还在等待着王哥的到来，等到王哥到达后，我们也开始颁奖了。
我的战靴终于可以收藏了，它给我带来太多的惊喜和感动，它见证着我一步一步成长。
盘山之旅可以告别一段落了，感谢王哥全程车接送，感谢宇叔团队的鼓励与支持，感谢所有支持我的朋友，感谢赛道上辛苦的志愿者，保障队，急救志愿者，你们都是最可爱的人，感谢雷神团队这么虐心的赛事，让我慢慢积累。
时光不老，奔跑不止，加油！
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