婴儿日常护理小妙招，你知道多少？
1.辅食添加注意事项
添加起始时间为生后4-6个月,起始时间与喂养方式没有明显相关性,与孩子的生长过程,神经系统发育有关生后满4-6个月为辅食尝试阶段。家长不要添加过急,以免出现胃肠不适或过敏问题。
2.补钙
一般孩子出生15天起每日补充维生素D,促进钙吸收。只要宝宝饮食正常,母乳或者配方奶的摄入量都正常,就不需要加钙。有很多医生毫无根据地让家长给孩子补钙,是非常不负责任的。
3.洗澡频率
天气热的时候每天洗一次,冷的时候一周洗1-2次,洗澡次数过多容易让宝宝皮肤干燥,切记小宝宝减少使用碱性大的洗浴品,要选择婴儿专用洗浴品。
4.打喷嚏
正常。这种情况一般是鼻粘膜娇嫩,对外界的刺激比较敏感,所以会出现打喷嚏的情况。如果打喷嚏伴流鼻涕等出现感冒症状,需要就医。
5.脐疝
脐部膨隆呈鼓包称脐疝。哭闹、排便时会增大;安静时会缩小。原因虽与脐部腹肌发育不完全有关,但肠胀气(婴儿肠绞痛)是导致脐疝主要促发因素。
6.偶尔咳嗽
偶尔咳嗽不要紧,如果有发热或者精神不佳的连续性咳嗽,或者咳嗽明显,需要就医。
7.宝宝枕秃
枕秃一般是因为宝宝躺着的时间多一些,头蹭来蹭去的容易脱落,切记枕头不要过硬,注意枕秃并不一定是缺钙,不要盲给宝宝䃼钙。
8.眼屎
婴儿长眼屎,特别仅是一侧眼睛,并不是上火、眼睛发炎所致,而是因鼻泪管通畅不良所致。鼻泪管开口于眼内角,通往鼻内。眼泪产生于眼内,通过鼻泪管吸收于鼻内。很多婴儿有一侧鼻泪管通畅不良,致正常产生的眼泪不能通过同侧鼻泪管全部引流入鼻部吸收,引起眼泪滞留于眼部,这也是正常的。
9.腿纹不对称
很多婴儿的腿纹不对称,不用太担心,只是髋关节发育不良,看起来好像是'脱位',如果实在担心,可以去医院做一个全面的检查。大多数小朋友到最后检查下来的结果都是正常的。
10.宝宝何时开始出牙？
宝宝乳牙共二十个,约6个月开始出牙,至2~2.5岁出齐,出牙时间差异比较大,有些早至4个月,而有些却迟至10个月,甚至1岁,都属正常情况。二岁以内小儿乳牙总数大约等于月龄减4~6,例如14个月小儿出牙8~10个。
11.怎样判断宝宝穿的太多？
判断宝宝穿得够不够要摸后背,有汗,说明宝宝穿的多了,宝宝基础代谢率高,建议与成人穿的一样多,或者略少,生病期间注意不要受凉。
12.宝宝睡眠时长表
0~1月大约在18~20小时
(这个月的宝宝基本除了吃就是睡)
2~3月大约在16~18小时
(白天大概睡4、5次,每次约2小时,晚上睡12小时左右
4~6月大约在14-16小时
(白天大概睡3-4次,每次约1.5小时晚上睡10小时左右)
7~9月大约在12-14小时
(白天大概睡2-3次,每次约1小时,晚上睡10小时左右)
10~12月大约在10~12小时
(白天大概睡1-2次,每次约1小时,晚上睡10小时左右)
13~18月大约在10-12小时
(白天睡大概1-2次,每次约40分钟,晚上睡10个小时)
13.宝宝什么时候开始断奶？
6个月之后母乳中的营养已不足以满足宝宝营养所需了,但是可以添加辅食,有条件可以让宝宝一直吃到2岁,母乳的营养是没有东西可以替代的。
14.打嗝
打嗝时需要注意给宝宝保暖,在给宝宝喂奶的时候尽量不要让宝宝吸入空气也可以给宝宝胸腹部轻柔按摩,即可不治而愈。
15.益生菌
宝宝消化系统正常的话,不需要另外吃益生菌。如果真想吃的话,由于益生菌种类众多,最好先给孩子做体检,咨询医生,有针对性的补充,千万不能人云亦云。
16.食物过敏
宝宝对某些食物过敏是比较普遍的,尤其是在尝试新食物时,更容易发生。一般食物易出疹或腹泻呕吐。
17.婴儿要吃营养品吗？
营养对婴幼儿来说非常重要,但不是说营养补充剂对婴幼儿很重要。母乳配方粉婴儿辅食(如婴儿营养米粉)都含丰富的营养素。除出生15天后需额外补维生素D以外,没有什么额外补充的营养素。DHA发现于母乳,言外之意,母乳中所含DHA足够婴儿生长发育所用。多补会给婴幼儿增加代谢负担。
18.葡萄糖
不应给一岁内婴儿主动提供食糖(蔗糖)和食盐氯化钠,更不能给婴儿喝葡萄糖水婴儿以液体食物为主,其中含很多水。只要排尿不黄,不应额外加水。若需加水,应喝白水。
19.酸奶什么时候给宝宝喝？
酸奶有利于调节宝宝肠道,而且味道好,宝宝都喜欢吃,但是不宜过早给,因为酸奶是牛奶制成的,所以在1岁以后喝比较适合。
20.鼻塞
轻微的,用热毛巾轻捂鼻子,使热气熏鼻腔;如果宝宝有鼻屎呼吸不顺畅,可以往鼻腔滴一滴鱼肝油,过一会儿宝宝就会打喷嚏把鼻屎喷出。婴儿吐奶,不要马上抱起,这样容易出现呛奶。对于频繁吐奶的婴儿,吃奶后的最佳体位应是躺于15-30度斜坡的床垫上(不是仅抬高头)且身体侧卧。
21.肠绞痛
多发生于前3个月的婴儿,可以给宝宝顺时针轻揉肚子,帮助排便和排气,注意腹部保暖,另外可采取竖抱或者飞机抱的形式。
22.发烧及物理降温
38.5度以下可采取物理降温,不建议用酒精或者冰袋降温,在多饮水前提下,适当减少衣物,用温水洗浴或擦浴,都是很好的方法。宝宝饮食以比较有营养的流食为主38度以上需要用退烧药。
23.宝宝多大可以竖着抱？
因为宝宝的神经系统发育优先于躯体以及肢体动作上面的发育,2个月到3个月的时候可以逐渐尝试,由少到多。
24.湿疹
湿疹的原因不是湿热,而是过敏、皮肤发育等原因。湿热只能加重湿疹表现。湿疹是皮肤脱屑、渗水、基底红肿,伴有明显痒感的疹子。湿热直接导致热疹。建议每次给宝宝清洁后,给宝宝涂上婴儿专用的面霜或者身体乳,保持皮肤滋。
25.吃手
吸吮是婴幼儿先天性反射,出生即会,但吃手和吸安抚奶嘴是婴幼儿自我安慰的表现,很难轻易阻止和戒断。
26.打疫苗
疫苗分为计划内(免费)和计划外(自费)两大类,如果经济条件允许,建议尽量都接种,还有一点妈妈们要注意,宝宝生病时一定不要接种疫苗!另外,打疫苗能晚不能早。
27.宝宝如何预防蚊虫叮咬？
3个月以内的宝宝最好采用物理驱蚊法,蚊帐加苍蝇拍是最好的,大一些的宝宝可以使用驱蚊产品,但是最好使用婴儿用的天然产品,大人使用的驱蚊产品,以及蚊香是万万不能给宝宝使用的。
28.宝宝到底该不该把屎？
把尿是完全没有必要的,绝大多数宝宝在2岁左右才能在生理上意识到排尿,拉屎,过早的训练只不过是条件反射而已。
29.吐奶
婴儿吐奶,不要马上抱起,这样容易出现呛奶。对于频繁吐奶的婴儿,吃奶后的最佳体位应是躺于15-30度斜坡的床垫上(不是仅抬高头)且身体侧卧。
30.宝宝什么时候开始用枕头？
3到4个月的宝宝可以用1到2厘米的就可以,7到8个月的时候用3厘米,新生的宝宝可以用普通毛巾对折两次,垫在宝宝头下。这样既安全,宝宝又会感到舒适。
供稿：张秀金
编辑：崔兰兰
审核：王 辉 张秀金