道家长寿术---不老回春功 增加肾气 精气足永葆青春 2024-07-31 02:31:26 赞 (0) 相关推荐 道家低头哈腰功，通任脉，强腰肾，气感强烈 道家低头哈腰功，通任脉，强腰肾，气感强烈 道家抖功，每天抖一抖，能活九十九，从头到脚都轻松，不老回春功 道家抖功，每天抖一抖，能活九十九，从头到脚都轻松，不老回春功 道家秘传不老回春功 回春功的功法,简便易学,老少咸宜,介绍如下: 一.预备功:全身直立,双脚并拢,双臂前伸,两臂间夹角呈直角,从体侧上升,手心向上,吸气,提脚跟. 双臂至头顶部合掌向下经过腹部,手心向下,分至体侧,双腿 ... 武当五形养生功（武当不老回春功） 一.源流 该功法系武当山庙观内秘传内养功法,由还俗道人刘玉荣(别名华庭,字号顺心,道号道德,1944年作古)传其子刘德义(现78岁).据说,该功功理功法一直单传口授,隐藏民间近百年. 目前,刘德义老先 ... 不老回春功，提升人体正气，练的时间越长越好，越练越年轻 不老回春功，提升人体正气，练的时间越长越好，越练越年轻 华山派秘传养生长寿术——道家回春功 性命真悟 由中医,国术,修行等前辈明师为您精心准备的关于养生,健康,修行的干货教学,文章与视频,性命不可见,唯有真悟! 公众号 点击上方链接关注我们,每期为您精选养生,健康,修行相关文章,教学 道家核心回春功，增加核心力量，练起来腰部酸胀感强烈 道家核心回春功，增加核心力量，练起来腰部酸胀感强烈 道家秘传养生长寿术回春功法--金童柔身 [源流] 金童柔身,源于道家秘传养生长寿术回春功法,意象童子柔运身心,可以和肾生精,柔身松形,交通阴阳,氤氲元和. [功法] 动作:面南而立,两脚分开,与肩同宽,呼吸自然--左半侧身体内合,屈膝下坐, ... 道家腰部回春功，六个动作，全套教学，无保留分享，每天精力旺盛 道家腰部回春功，六个动作，全套教学，无保留分享，每天精力旺盛 道家拉筋术（抻筋拔骨功） 道家拉筋术（抻筋拔骨功）
