肿瘤、结节与增生，多是痰瘀互结惹的祸，2个方法可豁痰祛瘀散结

在众多疾病当中，有一种疾病表现为肿块、结节，比如乳腺增生、乳腺结节、甲状腺结节、子宫肌瘤、卵巢囊肿等。这种以肿块、结节为主要表现的病症，从中医的角度来说，与痰湿积聚，气血受阻，痰瘀互结具有密切的关系。

久病必有瘀、久病多见痰

瘀血和痰湿，在中医理论中，都是人体的有形邪气，其中痰，是指由于水湿代谢障碍，在体内停留、聚合所成，不仅会表现为从肺里面咳出的肉眼可见的痰，同时也可表现为皮下结节、组织肿块等，中医认为这是痰阻经络、痰核留滞于皮里膜外所致。

而瘀血，则是指气血流通不畅，血液停聚，以及血液溢出脉外所形成的的死血。

瘀血的形成，与气虚、气滞、寒凝有关，也与痰湿阻滞经络、跌打损伤等有关系。

不少疾病，尤其是肿块类的疾病，从中医的角度讲，最初都是痰湿停聚所致——这个阶段肿块多柔软；随着病情发展，痰湿会阻滞经络，妨碍气血运行，导致瘀血产生。于是痰湿和瘀血就会胶着在一起，形成痰瘀互结的局面。此时肿块增大、变硬。痰瘀互结，可滋生百病

1.如果痰瘀互结阻滞在心脉，就会导致胸痹心痛，大概类似现代医学所称的心绞痛、冠心病、心肌梗死等；

2.痰瘀互结在肺，就会导致胸闷、气喘、咯痰、咯血；

3.痰瘀互结在肝，会导致右胁肋下胀痛、刺痛；

4.痰瘀互结在胞宫，就会导致小腹胀痛、刺痛，有肿块，表现为痛经、多囊卵巢、子宫肌瘤等；

5.痰瘀互结于脑，就会出现头晕、头疼，甚至突然昏倒，不省人事，或者遗留半身不遂等；

6.痰瘀互结于乳络，就会表现为乳房胀痛、有肿块，表现为乳腺增生、乳腺结节等；

7.痰瘀互结于颈部，就会表现为颈部有结块、肿大，可会有甲状腺结节等疾病。

8.痰瘀互结在肌肤，会有皮肤癣、皮下脂肪瘤等出现。

痰瘀互结的形成机制

1.所欲不遂——肝气郁滞

现代人普遍存在有工作压力大，精神紧张的问题，很多人都是觉得自己在职场、在生活中遭受了很多委屈，觉得自己很郁闷。这种精神状态，中医认为就会导致肝气不舒，进而会导致肝气郁滞。

主要表现为情绪低落、抑郁，进而觉得胸闷、腹胀等。

2.肝郁脾虚

中医认为，肝和脾的关系，是肝病很容易影响脾胃，因为肝木会克制脾土。所谓“见肝之病，知肝传脾”。肝气郁滞，就会影响到脾胃的功能。

中医认为，在正常的情况下，脾要向上升；胃要向下降；如此脾胃消化才会正常，饮食物才会顺畅的向下传导进入小肠、大肠；

如果肝气郁滞，就会导致脾升胃降的关系发生障碍，导致胃气不降反而上逆，而出现胃胀、腹胀、反酸、嗳气，甚至恶心、呕吐等症状；

而且脾胃受到肝气郁滞的影响以后，还会导致水湿代谢的障碍，导致痰湿内停。

3.痰湿阻滞经络，引发瘀血

痰湿形成以后，由于其为有形邪气，就会阻碍经络气血的运行，气血运行受阻，就会导致瘀血产生。

瘀血形成以后，又会加重水湿代谢障碍，对于水湿代谢产生阻碍，导致痰湿加重；痰湿加重又会增加对气血的阻滞，增加瘀血，如此会形成恶性循环。

自测是否存在痰瘀互结

1.看面色

痰瘀互结者的面色，会表现为面部晦暗、或呈黑黄色；

2.望舌苔

痰瘀互结，表现为舌苔厚腻，舌质紫暗，舌下静脉曲张；

3.身体有肿块

身体表面或者内部经过检查后，发现有肿块、结节存在。

化痰祛瘀，要做到2点

1.喝中药代茶饮

轻症：苍白术蒲黄茶

组成就是由苍术、白术、蒲黄所组成。

将蒲黄用细纱布包裹好后，与苍术、白术一起放入养生壶中，加水适量，煮20分钟后 ，过滤，代茶饮用。

苍术、白术都可以健脾燥湿，其中白术偏于健脾，苍术偏于燥湿；蒲黄具有活血化瘀的作用。

三者配合，代茶饮用，可以祛痰湿、化瘀血，有助于痰瘀互结的消散。

重症：当归红花七味茶

由黄芪、当归、红花、青皮、枳壳、桔梗、海藻组成。

将七者放于养生壶中，加水适量，煮20分钟后 ，过滤，代茶饮用。

其中黄芪和当归可补气养血；红花活血；青皮破气、行气；对药枳壳和桔梗可帮助体内气机平衡；海藻可化痰，这七味药组成的代茶饮可益气补血、理气调节升降、化痰化瘀，帮助人体形成新的气血平衡。

2.保持健康的生活方式

痰瘀互结，始于情绪不爽，所以要保持情绪舒畅，如果感觉情绪压抑，要学会排解，不要长期处于情绪压抑的状态之下。

另外，还要保持适当运动，每周3-5次运动可以舒筋活络，促进气血流通，加快身体水湿代谢，防止水湿停聚。

同时，要有良好的作息习惯，尽量不熬夜、少熬夜。

少食生冷，少食甜食。