用艾灸激活眉心,秒杀一切化妆品,让你容颜不老,还可以提升视力!

艾学堂 2021-04-19

一、你印堂发黑,必有血光之灾!

旧时算命先生拉人看相,开场白往往都是:“这位仁兄,看你印堂发暗,乌云罩顶,不日将有血光之灾……”一句话就把人吓得屁滚尿流,只得向算命先生苦苦哀求消灾之法。

其实你可以不相信什么血光之灾,但发黑肯定是有原因的。

印堂虽然占的位置不大,却是人体重要经络的汇集之地。一条是起于内眼角的足太阳膀胱经,一条是起于鼻旁的足阳明胃经,还有一条是从印堂正中穿过的任脉。膀胱经主宰人体的阳气,胃经主宰血气任脉则主宰人一身之阴。
印堂汇集了人的阳气、血气、阴气,所以它的状况好坏与我们的健康有莫大的关联。
生活安逸、无忧无虑,无劳作之苦,面部皮肤自然滋润,印堂也就充满光泽。如果过度疲劳、精神委靡、长期处于亚健康状态或者是抱病在身的话,印堂也会随之变得晦暗。
黄帝内经·灵枢·五色篇》所述:
印堂发黑:说明人体心脏功能不佳、脑部供血不足、心脑缺血缺氧,甚至有心肌坏死的情况;
印堂过红:代表血脂异常、血压高、脾气大、易中风;
印堂发黄:说明人体气血不足、脾胃虚弱等。
经常艾灸印堂穴是一件大有裨益的事,不仅可以改善面部气色,更能疏通经络,调和气血,可谓有病治病,没病强身。
所以,有事没事就灸灸或按按印堂穴,使自己经常保持在“印堂发亮”的大吉大利状态之下吧。
傅园慧在游泳训练之余,喝当归汤,做艾灸成为她日常生活中的重要部分。

看看这是谁在灸眉心

二、艾灸印堂,秒杀一切化妆品!

如果身体有寒、湿、淤堵……会在最弱的地方堆积——眼眶周边结缔组织疏松,水液、湿浊会在此淤堵,各种眼袋、黑眼圈,视物模糊随之而来。
若印堂得助于艾灸的阳热,则“水湿尽散”,眼睛变得光彻明亮。
艾灸印堂穴之后,会让人有种豁然开朗的感觉。能快速地疏通气血,脸色发黑、发暗的人的肤色开始变白亮、脸上皱纹也能变淡变没。
在中医看来肤色不均、长斑、面色苍白等和人体经络不畅、气滞血瘀有关,通过艾灸印堂部位,可改善面部血液循环,让面色白里透红。
一位老中医聊针灸的时候,也提到过一个非常简单的提升能量的方法,就是艾灸八髎和印堂。
他打了一个比方,说人体如果是一个机器的话,那么眼睛是灯泡,嘴巴是喇叭,耳朵是雷达......用着用着,你发现灯泡不亮了,喇叭不响了......这时候,很多人一直把注意力放在灯泡上,忽视了给电池充电......

三、艾灸印堂,除百病

养生者将印堂穴称为“上丹田”,中医认为,刺激这个部位,勤加耕耘,就能够获取长生延年的“内丹”。除了美容,灸印堂还能帮助你发现身体的其它病症
1.头昏、腹胀
如果你是气郁体质,那么在灸的时候就会觉得整个眉心一下子发紧、发僵。这时,你一定要坚持由上到下来回灸。往上可以灸到头顶的上星,往下可以灸到鼻尖的素髎;同时向两侧灸太阳穴,各灸15分钟。
2、明目通鼻
艾灸印堂穴能够改善鼻炎、鼻塞、鼻窦炎和鼻出血等问题。对慢性鼻炎引起的鼻塞、头昏、头痛、嗅觉功能减退等,也具有明显的调理和改善作用。
如果你在灸的过程中,感到一股暖流向鼻子里渗透,说明你有过敏性鼻炎。这时,你可以加强灸素髎,以及手臂上的曲池、养老,各灸15分钟。
素髎专治鼻塞、鼻出血、流清涕等;曲池可以宣通上焦,疏通头面部瘀结气血;而灸养老穴呢,可以养心血、补肾。灸以上穴位对缓解各种鼻炎症状,效果非常好。
3、缓解头痛
印堂穴有调理头晕、失眠、高血压和神经痛的作用,艾灸这个部位可以提高人体对大脑供氧量,改善头痛。
4、缓解肩颈痛
印堂穴在督脉上,脊柱是督脉的必经之路,所以无论是颈椎、胸椎、腰椎,还是腰骶部以及尾骨,因气血不通引发的疼痛,刺激印堂穴就能使气血畅通,气血一通,脊椎上各个部位的疼痛就会完全消失。
5、助眠:
艾灸印堂,还有助眠作用,效果很显著!

四、艾灸印明目醒脑,带来极度舒适

艾灸印堂时,持续的酥暖从印堂向四周扩散,闭上双眼,脑子被一股持续的暖流控制了,暖得人麻酥酥的,那些让人心烦的杂念也被热力波压制住了,再也升不起来。
所以,艾灸印堂,会带来极度舒适。是会让人上瘾的,尤其是对耗脑的脑力工作者来说。
这种感觉叫——灸感,印堂是个灸感很清晰的穴位。
灸20分钟,再缓慢睁开双眼,望远方两三分钟,之后再把视线撤回来,你会感觉印堂处逐渐涌来一股泉水,有湿润起来的感觉。
再接下来是眉心的清凉感,之前习惯皱起的眉心似乎都被打开了,舒缓、湿润、明亮。再接下来,视物清晰很多,像开了天眼一样。
眼睛一亮,就有智慧被打开的感觉,这个很神奇。
灸完之后,视力、清晰度马上提升。
六、刺激印堂的方法
比起刮痧印堂、按摩印堂,我觉得它们带来的能量冲击是完全不一样的。

艾灸印堂>刮痧印堂>按摩印堂。

艾灸法:灸印堂穴时,你要先将艾条点燃,然后将点着的一端放在印堂上方2厘米处,先停两三分钟。然后,再从印堂一直灸到鼻梁的上部,来回在这两点之间悬灸。
注意艾灸条不要接触到皮肤,不然就会烫个疤了。你在灸这个穴位时,开始最好坐在梳妆台前对着镜子灸;等熟练后再躺着。
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