理課三十——梳頭的講究

中國人對頭髮的養護一直很重視，有“身體髮膚，受之父母，不可輕棄”的說法。上至皇親國戚，下到大家閨秀、小家碧玉，都有早上起來梳洗打扮的習慣。這個梳就是梳頭，洗是洗臉洗手而不是洗頭。

慈禧太后每天凌晨四五點就要起床，用熱水泡手洗臉以後便坐到梳妝台前，由專人給梳頭。慈禧太后40歲以後，頭髮就已脫落很多，所以平時最忌諱掉頭髮，給她梳頭的太監都戰戰兢兢，萬一真有頭髮掉了下來，也得悄悄用手拈住，迅速收起來，絕對不能讓太后本人知道，否則就有殺身之禍。後來給慈禧梳頭的太監李蓮英下工夫到花街柳巷學習了一套梳頭、養髮、護髮、髮型設計的技巧，除了每次給她梳頭時，格外小心，不梳掉一根頭髮以外，還促進新髪生長。在他的精心養護、梳理下，慈禧面目一新，李蓮英後來得寵，就源於此。

中醫提倡順應四季的養生保健哲學，而秋天正是人們藉助天時地利養護頭髮的最好時機。中國人養護頭髮的技巧一句話就是“多梳少洗”。道理何在呢？我們每個人都有純毛或真絲的衣服，大家都知道這類衣服最忌諱水洗，只能乾洗。一過水以後，纖維和經緯就被破壞，衣服就會縮水變形。人的頭髮難道不是純毛的嗎？中醫說髪為血之餘，現代科學說頭髮是蛋白質，老用水洗的結果就是破壞頭髮表層的油脂和保護膜，使頭髮變得乾燥、開裂、分叉，再加上高溫整燙、化學藥水染色等摧殘，頭髮變得越來越少，越來越難看。所以一定要愛護頭髮，多梳少洗。

梳頭的好處有這麼幾點：第一，促進頭皮的氣血流動，如同農民種地耪地、鬆土一樣，使得毛囊的氣血供應充足，促進頭髮的生長。第二，把皮膚毛囊分泌的油脂均勻地塗抹在每根頭髮上，從根到枝幹到末梢，全部得到滋潤。第三，早晨或者是白天梳頭，除了對頭髮好，還能提高智力、促進思考。千萬不要在晚上梳頭，那會讓人興奮失眠，或者做怪夢亂夢，得不償失。第四，梳頭還可以梳理心情、心性。頭髮是血之餘，心主血脈，心藏神。所以頭髮是有靈性的，與人的心情息息相關。人有一頭亂髮的時候，心情也是紊亂的。頭髮糾纏不清、盤根錯節，也是人愁腸百結、心有千千結的時候。所以梳頭的時候，其實也是在梳理心情，把亂髮理順，把糾結解開以後，人的心情也會大變。

梳頭之所以不太受重視，除了沒時間以外，還有一個原因就是很多人擔心梳頭不如洗頭乾淨。其實，古人早就意識到并解決了這個問題，他們用的梳子叫做篦梳，這種梳子的齒很細、間距很短。現在也有賣，可以買來用。用這個梳頭，頭髮上的很多細膩的灰塵，都會掛在篦梳上，這樣頭髮也乾淨了，養髮護髮的目的也達到了。每次梳完頭一以後，這個篦梳不要洗，因為上面的油脂對頭髮有好處，那上面的髒東西該怎麼去除呢？您可以用個牙刷，把這些東西刷下來。