消除忧虑的万能公式：坦然接受最坏的结果，勇敢迎上去 / 开普饭

人有悲欢离合,月有阴晴圆缺.人的情绪多变,再是正常不过了.面对青春期的孩子焦虑,面对家庭矛盾烦躁生闷气,工作没做好单位领导批评情绪低落等等,都会引起情绪起伏.怎样才能掌控好自己的情绪,是我们每天面对的 ...

万能公式1:(两连撇)当一个字中有2 撇或多撇画出现时,一定要注意撇画之间的长短.收放的区别.书写时第一个撇画要短小,后面的撇画则要长,撇与撇之间可以实连也可以笔断意连,整体书写要流畅.自然即可. 要 ...

凉拌菜万能公式[建议收藏][微笑] 微辣版本: 一勺葱,一勺姜,一勺蒜, 一勺小米辣切末, 一勺辣椒面,一勺白芝麻连泼三下热油,一勺蚝油一勺醋,一勺酱油,一勺糖,半勺藤椒油. 不辣版本: 一勺醋, ...

我们总是说:"书中自有千钟粟,书中自有黄金屋,书中自有颜如玉",可是却忽视了"书山有路勤为径,学海无涯苦作舟". 每每提起读书,我们总觉得读书是一件苦差事.但有 ...

只分享最有价值的文章高考地理万能公式如何描述地形特征 1.地形类型(平原.山地.丘陵.高原.盆地等) 2.地势起伏状况 3.(多种地形条件下)主要地形分布 4.(剖面图中)重要地形剖面特征影响气 ...

因为篇幅有限,点击我的头, 像私"英语"就可以(发完等待1~2秒即可).以下是部分资料内容.更多资料持续更新,敬请关注.

父母们总是自信于自己给予孩子的爱,但是不得不说,也有一些父母在对待孩子的时候,用错了爱的方式.事实上,父母所给予孩子的教育,应该是以爱为基础的,能够获得孩子反馈的沟通才是教育输出最好的方式.孩子拥有怎 ...

不会说祝酒辞的,看一看这个万能公式,除了婚礼,其他场合都可以直接套用.(家庭聚会,同学聚会,生日聚会),需要收藏并背熟哦! 第一步:开场要称呼宾客,[重要的客人需单独报出],问候,点题[或今天我们聚在 ...

分析了当下近百个营销案例,帮助大家剥茧抽丝,提炼出一个裂变活动的核心公式,大家以后再做活动的时候,可以基于此公式来参考.村长认为一个成功的裂变活动=初始流量+基础信任+低参与门槛+高诱饵+流程简单+及 ...

消除忧虑的万能公式：坦然接受最坏的结果，勇敢迎上去