美食精选：凉拌芥末菠菜、酒香茄子、辣鸡爪、牛百叶炒蒜薹

凉拌芥末菠菜

做法

1、食材准备：一把菠菜，洗净，开水里焯1分钟，捞出冲凉，并攥干水分，切成4公分的段，装入器皿里，淋少许香油，菠菜的色泽靓丽。

2、接下来做料汁，挤少量芥末酱在小碗里，加适量盐，加2勺开水搅拌成糊状即成。

3、将调好的芥末酱浇在菠菜上，搅拌均匀即可食用

酒香茄子

材料：长茄子，青椒、西红柿、蒜。

做法：1.茄子削皮，切块放入盘中；

2.表面均匀撒少许盐，腌制10分钟；

3.大蒜切片炒香后，放入茄子。

4.茄子开始变软时放入青椒和西红柿、盐、鸡精等调料翻炒均匀，加入啤酒（没过茄子）；

5.出锅前，淀粉勾芡即可

辣鸡爪

食材：鸡爪，辣酱，姜末，干辣椒，老抽

做法：

1.鸡爪洗净，剪去“指甲”，放到冷水锅里煮开，冲去浮沫。

2.锅热少许油，放一大匙辣酱，一些姜末。倒入鸡爪翻炒，放一把干辣椒。

3.炒到鸡爪上色的时候，加一点老抽酱油，比较多的糖，加水没过鸡爪，大火煮开。

4.小火炖熟，起锅的时候，大火收汁，装盘。

牛百叶炒蒜薹

材料：青椒、姜蒜、牛百叶、生抽、老抽、香油

做法：1.牛百叶焯水过凉水沥干。

2.坐锅热油，下姜蒜爆香，下青椒翻炒起泡。

3.加入牛百叶，放一点点老抽调色，一点点盐和生抽调味。

4.出锅淋香油，还可加点香菜啥啥的