经络畅通的人，身体有什么感觉？如果你都没有，说明经络堵塞了！

日常生活中，我们经常说经络畅通，身体才能够更好的运转。这是由于我们体内有着很多的经络，它就像是自来水管一样，如果水管内壁光滑，没有杂物，那么水就能够顺畅流通，而体内的经络也是一样；体内经络畅通，身体才能够运行顺畅。身体经络畅通，会有这些感受？如果你一个也没有，经络或堵塞了！

■经络畅通的人，身体有什么感觉？如果你都没有，说明经络堵塞了！

●日常生活中，体内进来过畅通，身体四肢就会变得更加灵活一些；这是由于身体四肢是肢体的末端，是距离心脏最远的地方；如果体内的经络不通畅，那么血液流通就会变得缓慢，那么身体四肢就会最先出现反应，从而引起肢体麻木，又或是肢体出现抽筋、僵硬的情况。尤其是上了年纪和不爱运动的人，很容易会出现这种情况，如果频繁出现，那么就需要警惕中风问题了。倘若身体四肢一直都很灵活，那么就表明你体内的经络还是很通畅的。

●日常生活中，我们还可以观察一下脸部，通常经络通畅的人，面部皮肤颜色也是很好的，看起来光彩照人。这是由于体内经络通常，血液能够及时输送，气血较为充足，自然脸色看起来会更好一些。倘若你发现自己脸色发黑、发白，那么就需要警惕了，这可能是体内经络不通，出现了淤血，又或是气血不足导致的，还请及时进行调理，降低损伤。

●日常生活中，对于女性朋友而言，如果经络通畅，那么月经就能够顺利进行，痛经情况也会有所缓解；不少女性朋友会出现痛经的情况，跟体内经络不通有很大的关联。我们经常说“通则不痛，痛则不通”，一旦经络不通，那么血液流通就会出现问题，那么自然就会导致疼痛问题出现；而经络通畅的人，经血就会及时排出，减少在子宫内的堆积，疼痛情况就会有所缓解，身体就会更加通畅的运行。

●日常生活中，对于男性朋友而言，如果经络通常，那么就不容易发胖，尤其是30、40岁的朋友，是最容易发福和出现肥胖的。其原因就是平时吃得过多，身体负担过重，体内经络不通，脂肪无法排出去，就很容易会出现问题。而当体内的经络通畅之后，体内的新陈代谢水平就会有所提高，及时排出身体内的废物，降低脂肪的堆积，出现肥胖的风险就会有所下降，对身体也会比较好。

●可见，身体内经络保持畅通，对身体的好处还是很多的，身体免疫力也会因此有所提高，身体会更加稳定的运作。那么我们该如何让经络通畅，提供身体的活性呢？

●日常生活中，我们可以通过常见的拔火罐、针灸、刮痧等方式，能够通经活络，但是注意还请到正规的地方。倘若自己平时没有时间去，那么自己在家也是可以进行，比如使用擀面杖，对着身体四肢进行适当的擀一擀，同时也可以用它适当敲打大腿位置，这样做能够促进肝胆经络畅通，对肾脏也是有好处的，让经络得到改善，让其更加畅通的运作。

结语：日常生活中，我们身体内的经络只有保持通畅，才能够让身体得到更好的运作；平时通过适当锻炼身体，其实就是在进行通经活络；一旦体内经络通畅，那么就会感到身体会变得很好；尤其是那些经常喜欢进行运动锻炼的人，在坚持一段时间后，就能够慢慢感觉到它所带来的好处。