“纵欲过度”才是你人生中最大的绊脚石，人生要学会“节制”

如果说一个人的“智商”只是皮囊的话，那“自律”与“节制”就是一个人的灵魂。我们的思维控制着我们的行为，每个人都有欲望，可是人的一生最怕的就是纵欲过度，学会节制自己的欲望是成功的第一步。我们生活中有不少纵欲过度的例子：比如现在很多年轻人喜欢熬夜、喜欢喝酒、沉迷电子游戏等等都属于纵欲过度。欲望是无穷无尽的，如果我们不加以控制，欲望往往会给我们带来痛苦，会让我们的贪念越来越大。

控制欲望的膨胀需要善用意志力，一旦放纵欲望就会一发不可收拾，因此学会节制欲望相当重要，每个成功的人都是情绪管理大师，下面就来看看成功者是如何对待“纵欲过度”：

欲望是一个无底洞，人永远无法满足自己无穷无尽的欲望，一个人一旦纵欲过度不加以控制，长期以往只会毁掉自己的前途。成功需要良好的身体素质作支撑，就拿如今年轻人总喜欢熬夜这个事例来说，每天凌晨熬夜不睡觉的人很多，他们或许是熬夜玩手机、打游戏；或是熬夜工作；或是熬夜谈恋爱……晚上睡眠不足导致白天不仅赖床还一整天提不起精神，贪恋晚上的两三个小时，反而断送了隔天白天一整天的时间，这样根本得不偿失。但是熬夜的年轻人总有自己的说辞，他们觉得晚上的时间非常宝贵，因为他们白天忙于工作，只有晚上的时间真正属于自己，所以他们会以聊天、追剧、看手机等作为娱乐方式，这样长此以往就会发现身体状况越来越差，这就是一种过度"纵欲"的表现。由此可见，不懂得节制自己的欲望，不仅损伤精神，更是伤害自己的身体。身体是革命的本钱，只有节制欲望保重身体为自己负责的人才能成大器。

我们要正确看待欲望，欲望不是“魔鬼”，我们不应该完全节制自己的欲望，其实适当的宣泄自己的欲望有助于情绪的抒发。人非草木，孰能无欲。生活在这个万千社会里我们会有不同层面的欲望，比如感情需要、物质需要、精神需要等等。如果完全节制住自己的欲望则会失去努力的方向，毕竟欲望在某种程度上是我们追求的目标，只有讲究适当地追求欲望，我们的人生才会变得丰富多彩。对于欲望而言，只有“适当”才“刚好”，适当地“宣泄欲望”能让我们保持激情活力，维持快乐正面的精神状态，才能让枯燥无味的生活变得有趣。偶尔的“纵欲”能带给我们惊喜，但是凡事讲究适量，我们需要有节制地满足欲望，而不能无限制地去打破规则，否则就会“纵欲过度”，弊大于利。

这里讲的“自爱”是对自己负责，包括对自己的身体和精神状态负责。身体是革命的本钱，只有学会节制欲望，才能保重身体。欲望是可以有的，但切勿纵欲过度，过分地追求无穷无尽的欲望会让我们精神匮乏，纵欲过度不仅得不到想要的一切，反而会失去更多，让人变得更加贪心和贫乏。因此我们需要保持一颗平静的心去面对一切，一步一个脚印的生活才能让人感觉踏实。毕竟生活不可能总是如你所愿，总有求而不得的时候，如何面对“失去”是我们人生的必修课，只有控制住自己的欲望才能给自己心理安慰，才能获得自尊和自爱。在这个物欲横流的社会，很多人过分追求金钱，觉得得到了金钱就得到了想要的一切，但试想一下，其实亿万富翁依然有自己的烦恼和欲望，世界上没有谁能完全实现自己全部的欲望。如何面对？只能接受和释怀。

古人倡导“克己”方能幸福，只有懂得节制自己的欲望，懂得知足和感恩才能感受到幸福。人要懂得“节欲”，避免深陷欲望的泥潭中不可自拔，最终无法抽身只会让自己痛苦不堪。俗话说“贪字得个贫”，做人不要有贪念，否则会事倍功半。欲望是一个陷阱，掉落其中则万劫不复。如何从容地面对“求而不得”是我们人生的一大课题，如果一旦遇到不如意的事就方寸大乱，心情沮丧，则会严重影响我们接下来的处事方式，更会直接影响结果。所以说，学会控制自己的欲望是成功的第一步。

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