灵芝治失眠吗

灵芝是可以用治疗失眠，灵芝中所含的多糖能修复和再生受损细胞及衰老细胞，增强体质、改善因体弱与各种慢性疾病不适而导致的神经衰弱，并且灵芝中有丰富的氨基酸，其中色氨酸能给人好的睡眠，帮助减轻压力、抑郁和动脉痉挛风险，并促进免疫系统健康。

特别是灵芝中含有的核苷酸、氨基酸等能促进新陈代谢，改善血液循环，扶正固本，调节内分泌系统。灵芝能使神经衰弱时的神经内分泌代谢的紊乱状况恢复正常，从而阻断神经衰弱失眠的恶性循环，使睡眠改善，症状消失，恢复，灵芝对改善神经功能治疗等有十分良好的效果。

所以失眠患者服用灵芝后，对于失眠、多梦、易醒、乏力、记忆力差、注意力不集中、头晕、头痛等症状有明显的改善作用。