美食精选:爆炒香菇、清炒小炒肉、辣炒花甲、凉拌裙带菜
爆炒香菇
配料:香菇、盐、酱油、蒜、芹菜粒、辣椒丝、黑胡椒
做法:
1.热油锅后倒菇,翻炒后会出水,把菇捞起,此时已差不多熟
2.把前一锅的水倒掉,重新起锅,下油下蒜、芹菜粒、辣椒丝爆炒,把菇倒入翻炒,加盐调味
3.最后要熄火前淋酱油、撒黑胡椒、装盘
清炒小炒肉
做法:
1、质料选用猪软五花,刮净茸毛,泡净血污
2、带皮切成薄薄的长方片,投入炒锅煸炒断生
3、放入葱片、姜丝,滴浸香醋速炒几下烹出香味
4、放淡色酱油和盐水等调味品,煎至入味
5、投入长青尖椒块,翻炒几下出锅便可。
辣炒花甲
用料
花甲1斤;八角1个;花椒十几粒;干红辣椒(小朝天椒也可)3个;姜3片;香葱2-3根;蒜1瓣;香菜少许;郫县豆瓣酱1勺;白糖1勺;料酒1勺
做法
花甲买回后用油盐水泡一会儿,吐净泥沙后洗净
锅中烧开水,入花甲焯至开口迅速捞出,沥干水分待用。
香葱、干红辣椒、香菜切段,蒜瓣拍扁,八角分开掰成小块。
豆瓣酱、白糖、料酒混合搅匀待用。
其实不用混合,炒时分开放也可以。但是因为我比较懒而且动作比较慢,而炒的过程其实很短,所以就提前混合好,这样只需要倒一次调料就OK。
热锅凉油,小火,入花椒八角姜片蒜瓣,煸香后入香葱段、干红辣椒
转大火,入花甲快速翻炒几下,倒入调好的豆瓣酱+料酒+白糖,翻炒均匀后即可关火,撒上香菜段,用余热翻匀。
凉拌裙带菜
材料:裙带菜(海白菜)300克,蒜2瓣,葱姜适量。
调料:盐1.5茶匙,糖1茶匙,料酒3汤匙,生抽1汤匙,醋3汤匙,香辣豆豉酱1汤匙,葱油2汤匙。
做法:
1、裙带菜入开水锅焯烫1分钟左右沥出,放凉备用。
2、葱姜蒜切末备用。
3、裙带菜加所有的葱姜蒜末和调料拌匀。
4、拌好的裙带菜盖上保鲜膜放置半天左右即可。
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