世卫组织研究发现：睡前一粒小小的维生素B，胰岛或慢慢强壮
人类和糖尿病的斗争其实早在几百年前就已经悄无声息的开始了。一直到今天，人类的医疗科学技术远比几百年前发达，还是无法“战胜”糖尿病。虽然糖尿病目前还不能被治愈，但是却可以在药物控制下把糖尿病的危害降低，胰岛素就是对抗糖尿病的“利器”。
糖尿病本质上是由于体内血糖含量过高，导致胰岛受损，身体本身分解葡萄糖的胰岛素分泌不足。在胰岛素抵抗状态下，胰岛本身功能慢慢受损，变得不活跃，从而引发糖尿病以及其他并发症。
医学家们正是发现了这一根源性问题，才选择对症下药，人工合成胰岛素注射到人体内，代替身体自身胰岛，通过外部手段降低血糖。然后这种方法只能“解一时之渴”，糖尿病人需要每天注射胰岛素才能稳定血糖。要想真正摆脱糖尿病的困扰，就必须修复受损的胰岛，让身体本身分泌胰岛素的能力恢复。
睡前一粒小小的维生素B，胰岛或能慢慢恢复
世界卫生组织研究表明，补充维生素B类，对受损的胰脏能够起到很好的强化作用。维生素B3中的烟酸是身体合成葡萄糖耐受分子的重要组成部分，同时也有增强胰岛素作用的功效。身体缺乏维生素B6，会导致血糖升高。所以，对于胰脏受损的糖尿病人来说补充维生素B类还是非常有必要的。
特别是早期糖尿病，胰脏受损相对来说不是太严重，还有修复的可能性。维生素B溶解性很强，就算身体代谢功能不好的糖尿病人也可以轻松吸收维生素B类中的营养成分。为了增强维生素的作用，建议糖尿病人补充复合型维生素B，对控制血糖，保护心脑血管更有益。
没有糖尿病困扰，但存在血糖偏高的人群也可以补充维生素B，预防糖尿病，辅助控制血糖。除了补充维生素外，还需要结合饮食、运动，养成健康的生活习惯，远离高碳水饮食，才能真正实现长久稳定血糖，保护胰脏健康。
胰岛功能真的可以恢复吗？
据世界卫生组织研究表明，早期糖尿病对胰岛的损坏并非不可逆转。这时候大约50%的胰岛系统并没有被彻底损坏，仅仅是失去活性，陷入“沉睡”。想要唤醒沉睡的胰岛，就必须做到这3点：
将血糖控制在健康范围内
前期糖尿病人如果想恢复胰岛功能，就不能继续给胰岛增加负担，日常生活中要严格控制饮食，补充降糖物质，让胰岛能够休养生息。
2.清除胰岛脂肪
胰岛功能受损一方面是由于胰岛长期高负荷运转，功能受损，另一方面是因为体内血糖长期保持较高水平，那些无法被代谢掉的糖分被身体转化成脂肪储存在体内，附着在内脏器官上。如果胰岛上脂肪过多，同样会影响胰岛正常生理机能发挥。
3.补充肠促胰酶素
肠促胰酶素是肠胃激素的一种，能够作用于胰脏，促进淀粉酶和胰蛋白酶的分泌，还能够促进人体本身胰岛素分泌。日常补充肠促胰酶素对修复胰脏功能大有益处。