离家出走的猫---让觉察自我

咪呦是闺密女儿的猫借了一阵准备还回去,已经是这个没空那个不便的又拖了几日,小姑娘思猫心切,起了疑心,不会借此机会把我的猫送人吧?!为避免生恶,晚上把猫粮猫砂猫窝猫厕所一并整理好准备送猫回家,可是可是最雷人的一幕出现了:猫没了!咪呦不见了……

我赶紧到处呼叫,屋里……

在整个事件中我充满了焦虑和深深的自责,有更深的恐惧,是对自己的信誉对自己的能力的质疑。由于焦虑和恐惧不能回到猫失踪了的事件本身而执着于猫从五楼掉下去了。所谓关心则乱,执念于胸。佛讲放下道讲通达儒家修身,NLP中说事情本身不是问题,如何看待事情才是问题。心理学讲接纳海灵格说要臣服,可真遇到事情了,便是知行两张皮,各行其事不搭噶。

问题的关键在哪里呢?在觉察 ,在当下,在临在!!此时此刻没有出离心,没有觉知觉察,便是当局者迷。直心是道场!知行合一,学以致用,说起来容易,做起来又谈何容易?

看着手边的茶,想起赵朴初先生的话:万语与千言,不如吃茶去。

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