刘如春║为善最乐益健康
近日读报,撷来这么一个典故:汉明帝刘庄当上皇帝，虽然荣华富贵,要啥有啥,但总觉得不快乐。故常常“独坐不乐"。一次,他和他的弟弟东平王刘巷聊天,刘庄问其弟:“天下何事为乐?”其弟刘巷答:“为善最乐”。
“善”一字在汉语中,历来是褒意的。臂如三字经中的“人之初,性本善”等。“与人为善”,更是中国几千年来的传统美德。几千年来,国人只有在家庭亲善、社会和陸的前提条件下,才能够享受到人世间的安稳与快乐。就是当下要建设和谐社会,人与人之间,也还是要以“善”为荣。乐施好善者,不约而同地都有这样的体会,当你帮助别人解除困难或痛苦时,你收获到不仅仅是别人的快乐,同时也有你莫大的欣慰与安乐。
“心善使人长寿,性恶使人短命”、“和气生财,慈善增寿”。这是笔者搜集到的两条民间谚语。它告诉我们,为善不仅能使人快乐,而且还与健康、长寿紧密相连。笔者的岳父就是一位以和善为伴的好老头。他一生宁静平和,友善待人。在家里从不与家人拌嘴;在外头,从不与他人结怨。连笔者女儿2岁时也能感悟到外公的亲善之态,竟能说出这样令人吃惊的话语:“公公是个善良人”。岳父一生从未患过什么大病、重病,直至活到被当下称之为高寿的86岁。我国著名的长寿之乡湖北钟祥市在探寻其“长寿秘诀”时谈到,那里的长寿老人之所以长寿,还取决于他们自身豁达,善待家人,家庭和陸,幸福美满。比如,该市胡集镇百岁老人鲁大秀,与媳妇关系亲如母女,几十年婆媳之间以未红过脸,现在年逾百岁的婆婆仍然身体硬朗,时常还照顾有病的媳妇。类似这样的事例全市举不胜举。
从医学角度分析,这种状况,也大大降低了“长寿之乡”癌症、心血管等多种疾病的发病率和死亡率。报载,刚刚在我国东部的长寿之乡江苏等如皋市举办的“中国十大寿星”评选活动中评出的十大寿星,他们共性的长寿秘诀之一就是:“心地善良,乐于助人”。
古人云:从善如登,从恶如崩。善有善报,恶有恶报。所谓善报,显然是最大的快乐和长寿与健康。愿天下人都来扬善弃恶,做一位为善最乐、为善益寿的识时务者!
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作者简介
刘如春，男，跨界作家、记者，江西定南人，现居广州。中华散文网创委会副主席、中国散文学会会员、中国诗歌学会会员、中国科普作家协会会员、中国性学会会员、中国自然资源作家协会原理事、中国自然资源报原副站长、中国地质学会科普委副秘书长、广东省侨界作家联合会理事、广东省作家协会会员、广东省资深科普作家和科普创作“有突出贡献”者、广东省地质科学技术专家库专家、广东省地质局原调研员、广东省地质学会科普委主任。发表各类作品近千万字，出版散文、诗歌和科普、新闻、养生等图书19部。作品数十次获奖，其中科普图书曾获全国自然资源优秀科普图书奖，诗歌散文三次获中国作家协会参与主办的“中华宝石文学奖”优秀作品奖和一次提名奖，散文多次获中国散文网等单位举办的全国性大赛金奖。现为广东省健康产业促进会专家会员、广东省首批科普讲师团专家(入选“2017年广东省十大科学传播达人”提名)。