这14本书，助你提高人生掌控力，赶紧收藏吧！
这是一份乐观生活的书单
给你带来最实在的安全感——
有效努力的技能
面对人生困境的深度思考
1
《具体生活》
吴军著
生活和生存，好像是两种相悖的状态。
为了过好的生活，我们希望努力的成果能尽快兑现，但是偶尔急功近利和忧心忡忡会让我们忘记怎样让工作服务于生活，怎样平衡生存与生活的比例。
吴军正是这两方面的专家，他说：生活是具体的。在阅读无数职场经验，工作技巧的书籍后，这本书像天平上的砝码，拨平在忙碌中失衡的精神两端。
他对生活的洞见和认知时常让人觉得，好好生活靠得并不是速成，那些具体的兴趣才是带你摆脱复杂与纠结之事的良方。
在吴军的讲述中，看行万里路与读万卷书如何互补，古典音乐与佳酿文化怎样刺激感官，当抽象的品位与风范变成实际可操作的行动，生活的模样和盘托出。
顺遂与从容从来都是结伴出现，老人常说，走得太快幸福就跟不上你，一口气通读本书后，我们获得了对于生活更丰富的理解与更广阔的视野，但这种快速阅读又仿佛有悖作者的初衷，便吸引我再次从头品尝其中深意。
02
《第3选择：解决所有难题的关键思维》
[美] 史蒂芬·柯维著
我的一个朋友昨天打来电话，说和新来的同事实在相处不来，没有一个想法能达成一致，总在“到底是你的想法对还是我的想法对”上争论不休，最后有感而发：“真正让你累的不是工作，而是和你一起工作的人和工作方法。”
我建议他读读史蒂芬·柯维的《第3选择:解决所有难题的关键思维》。
如果是第1 选择是“听你的”，第2选择是“听我的”，那么不论选择哪一方，都要有一方做出妥协和牺牲。
你会发现很多事没有对错之分，只有立场之别。
在这种情况下，作者认为第3选择——超越你的或我的方式，让双方都能从冲突中找到一条出路，才是最明智的。
说得再明白一点就是，冲突发生时，试着不要把“你”放在“我”的对面，而是把“你”和“我”放在一边，把问题放到对面，我们一起想办法解决这个问题。
史蒂芬·柯维被称为美国学界的“思想巨匠”，入选“影响美国历史进程的25位人物”，是前总统克林顿倚重的顾问，世界500强中有75%的企业是他的受教者。
多年在冲突解决领域的研究和经验让柯维相信，在妥协与冲突之外，每件事都存在第3选择，每个人都有第3选择的能力，而他总结出的这一心理模式“无论职场、战场、会议室还是厨房都适用”。
03
《战略简史：
引领企业竞争的思想进化论》
沃尔特·基希勒三世著
企业和人一样，都会经历周期性成长。在一段时间的“高歌猛进”之后，不免会遭遇瓶颈期，甚至整个行业都会不约而同地陷入迷茫。
而最先“觉醒”的企业便有可能成为这一行业下个阶段的“领头羊”。
在美国商业作家及资深记者沃尔特看来，这股“觉醒之力”就隐藏在企业的战略思想中。
在这本企业高层必备的案头书中，沃尔特对麦肯锡、BCG、贝恩等知名的战略咨询公司在过去40 年间的战略思考变化进行一一盘点，也讨论了如波特、哈默和金伟灿等战略知名学者的一系列重要思想的产生和进化。
今日世界正在从互联网时代迈向全面智能时代，人们不可避免地倚赖海量数据和大数据算法，很多企业忽视了战略的意义和本质。
随着互联网经济进入下半场，同质化竞争进入白热化，越来越多高层开始将眼光放得长远，以求可以从对未来的创想能力中找到解决当下困境的方法。
而这本书中提出的战略思维，不管是对企业，还是对个人都将充满启发。
04
《梁冬说庄子：德充符
梁冬说庄子：大宗师》
梁冬著
人生不如意事，十之八九。遇到挫折打击时，我们常常会向古人“寻求”帮助，期待得到一些穿越千年的“点拨”。在这其中，庄子的“点击率”位居前列。
梁冬也爱读庄子，更令人惊喜的是，他很善于将庄子他老人家“请到今天”。
“梁注庄子系列”的前三本里，梁冬分别解读了“仅仅做个好人很危险”、“如何用小代价解决人生大难题”和“好的人生，就是把抱怨活成玩笑”三大人生智慧，轻松幽默，四两拨千斤。
这两本书中，庄子告诉我们，“智者向内寻求力量”。
就像一个勇攀高峰的登山者，为了万全之策，所以背负太多思虑，结果因为沉重的压力反而没有获得登山的乐趣，甚至还可能半途而废。
一个人如果能够慢慢地发现，他外在的相和他内在的情只不过是一系列过往的习性造成的当下的错觉、幻相的话，他也许可以将人生蜕变出一种崭新的状态。
在这个变化万千的时代中，我们要学会绕过老师，向自然学习，打破对规则的迷恋，不受制于他人的眼光，才能做个有魅力有定力的人。
05
《12堂魔力数学课》
阿瑟·本杰明著
日本数学教育家米山国藏曾说，作为知识的数学，通常在出校门不到一两年就忘掉了，然而那种铭刻于头脑中的数学精神和数学思想方法，却长期地在他们后来的生活和工作中发挥着重要的作用。
这本书与其说是给大众的数学课，不如说是迟来的思想逻辑课。
在美国哈维姆德学院的数学教授阿瑟·本杰明的眼中数学充满了魅力：大自然中便可见斐波那契数列，《达·芬奇密码》中蕴藏着黄金比例，冰激凌圆筒就是典型的排列组合，掌握了概率秘密就能在彩票和扑克牌中多一份胜算……
留心生活，便能发现数学之美。
这本书不仅重新定义数学，更能让你习得一份多维的思考方式。
06
《狡猾的情感》
埃亚尔·温特著
做决策时，我们是不是经常能听到或是给出一句劝告：别太感情用事，冲动是魔鬼啊。
但冲动总是魔鬼吗？愤怒、嫉妒、偏见这样的主观情感都会坏事儿吗？
答案是，不一定哦。
决策研究领域、华盛顿大学终身教授埃亚尔·温特提出了一个简单的问题：我们为什么有情感？如果情感总让我们做出错误的决定，在漫长的进化之路上，人类的情感为什么没有被“淘汰”？
埃亚尔认为，情感并非进化中遗留下来的“毒余”，而是一种有效、复杂的工具，可以平衡和补充我们的理性面。
加州大学圣巴巴拉分校所做的一项研究表明，在适度生气的状态下，我们对争议话题中的各种观点究竟有无意义会有更加敏锐的分析能力。
理性和情感不是两条永不相交的平行线。
在书中埃亚尔博弈论、心理学、进化论、行为经济学，用各种行为实验告诉我们：适度的情感是可以让我们的决策更加理性，重要的是学会掌控和利用自己的情感。
07
《醒醒吧，老好人》
托马斯·德·昂桑布尔著
这书名，光看着就觉得震耳朵！
我们偶尔会陷入这样的情绪怪圈，习惯性附和，从不发表相反意见，害怕做错事，害怕给人留下坏印象，从而变得脆弱又敏感。
或许每个人身上都有老好人的一面。为了换取他人的认可、接纳和表面的舒适而隐藏真实的自己。
这样真的有用吗？
本书作者师承世界级畅销书《非暴力沟通》作者马歇尔，他就曾经是一位十足的“老好人”，在总结经验与案例之后，他认为，在尊重他人和尊重自我的基础上表达自己的真实想法，才是最明智之举。
长期忽略内心的声音和诉求对自己而言是一种情感暴力，身边人疲于揣测自己真实心思，对他人而言又未尝不是将暴力转嫁他人。憋到内伤不说，还导致沟通失败。
友情提示：这本书里的每一个字都能稳准狠地扎在“老好人”们的心上，醍醐灌顶，慎重阅读。
08
《猿猴的把戏：
动物学家眼中的人类关系》
[美] 达里奥·马埃斯特里皮埃里著
从直立行走的那一刻起，人类便与猿猴分道扬镳。在这本书里，我们处理人际关系时采用的策略，跟千万年前猿猴的“把戏”如出一辙。
把两只猕猴关在逼仄的笼子里，为防止争斗它们会露牙和给对方理毛；两个陌生人在电梯相遇，人类的化解方法则是闲聊和微笑。
猕猴猴王后宫佳丽三千，位高者凭借“裙带关系”能获得更多资源，底层的想要出人头地，得搞点政治。
激吻示爱、酒席间觥筹交错、新人避免被人排挤……
本以为自从与猿猴分支后，进化出了语言，孕育出了知识与文明，看完才发现，人类只是“用文化和教养来美化和包装自己原本玩得娴熟的猿猴的把戏”而已。
著名灵长类学家达里奥通过研究动物，给我们提供了一种理解人性、读懂人心的新角度。
他打通了实验与生活之间的链接，惊叹之余不禁让阿信思考，经历千百年的进化，我们该改如何重新解读自己。
09
《掌控谈话：
解决问题的关键技能》
克里斯·沃斯、塔尔·拉兹著
如何顺利地与领导对话，讨论一下升值加薪？
如何与同事高效沟通，畅通无阻？
如何与家人建立亲密的关系，无话不谈？
在有着FBI二十年职业生涯、世界著名谈判专家克里斯·沃斯看来，我们在生活中的大部分沟通问题都是谈判问题。
背后最核心的诉求就是：我想要。换言之，从对方身上有所得。
但在工作和生活中，分歧不可避免，懂得如何在这样的条件下依然“有所得”，还不造成损害性后果，高超的谈话能力至关重要。
在这本书里，作者通过FBI让恐怖分子、毒贩、冷血杀手就范的谈判技巧，实践展示在普通人身上如何奏效；还会指导读者在日常生活和事业前途相关的重要谈话中，如何取得主动控制权。
FBI谈判领域的高手实战检验过的谈判精华，让你可以通过掌控谈话，拥有掌控生活的能力。
10
《罗马灭亡后的地中海世界》
[日] 盐野七生著
罗马帝国一度是世界的文明典范，灭亡后大航海时代的开启让海盗肆虐，杀戮与征讨不止。失去了“法”与“底线”的国度陷入了1000年的黑暗。
继《罗马人的故事》之后，盐野奶奶对罗马灭亡后地中海世界进行了别样视角的解读。
中世纪地中海生灵涂炭的状态，海盗需要负极大的责任，这也是作者选择海盗作为这段历史切入口的原因。围绕着海盗展开的地中海历史血腥混乱，盐野奶奶却没有故意戏剧化，冷静的讲述方式让这段历史的魅力大增。
盛世之下的罗马和平依靠的是领导人的策略，而从乱世到文明的绝地重生需要的又是另一种胆识，大国博弈，利益交织，让这段不为人知的小众历史也惊心动魄。
看完后才知道，海盗视角的地中海历史，因为资料稀缺，研究学者都少有接触。盐野奶奶却敢于站在地中海中心地带同时看向两岸，让历史多角度呈现出鲜活完整的模样，不禁又让阿信确信，这是一套值得收藏的书。
11
《赎罪》
[英] 伊恩·麦克尤恩著
这本书被英国人列入“生命中最重要的书单”。
书中铺陈的那些作恶与自罚，都源于人性的原罪，令人在阅读时如坐针毡。
每个人都会犯错，有些是转念即忘的小错，有些错误却改变、甚至摧毁了他人的人生轨迹。这种罪像是西西弗斯的巨石，需要用一生背负与自赎。
《赎罪》无外乎也讲述了这样一个由于误解、偏见、嫉妒，一念之下而做的恶，这种恶在动荡的时代背景下催生出三段时代悲剧。
子女与家庭断绝关系，恋人被迫分离失散，受害人嫁给强奸犯。
悔恨随着时间如铅块般沉重，作恶的人用力弥补，让命运重回正轨。
到这里故事仿佛走向套路，但是麦克尤恩在故事结尾用真相之外的真相为这场漫长的赎罪收尾。他打破幸福结局的美好想象，给了所有人真正的救赎。
人们难免犯错，身陷不幸，麦克尤恩却提供了一种可能的出口，给已定之罪转机，让命运之罚终结。这是让我最为泪目的地方。
看本书之前不要看序言，也不要看改编电影，不然会被剧透。
12
《老爸乔治的烦恼》
马克·哈登著
生活层层是坎，各有烦恼，你以为一个中产家庭的一家之主到了即将退休时就能安享晚年了吗？
绝没那么简单。马克·哈登把那支擅长描写生活百态的笔对准了乔治。
乔治虽有自己“不听不看不说”的知足秘诀，却也抵挡不了来势汹汹的中年危机：女儿二婚对象依旧是个混蛋；儿子交了男朋友；老友病逝了；妻子出轨了；而他怎么也不信自己得的仅仅是湿疹，癌症的预感比什么都强烈……
生活重锤下原乔治说道，“有时候做狗也是一件值得羡慕的事。”但是作为中产阶级的体面，他只有努力克制情绪，在失眠和跑步中死扛。”
这看起来是乔治一个人无解的烦恼，事实却是，这场乱局中每个人都在其中纠缠，都有自己的业障因果。
那些令人哭笑不得的发展，到最后印证了书上那句：烦恼是天赐之物，意味可以认清生活的真相。
而这经过探讨与挣扎求得的真相，作者没有给出任何解答，毕竟他们的自我探索与成长终归是他们的，结尾巧妙的就像药引，我们需要作出自己的选择。
13
《成年如谜》
莎拉·安徒生著
工作后才发现，成年人的难题太多了，长大和成年根本就是是两个截然不同的概念。
时间可以让我们长大，但成年却需要更多社会关系的历练，但是不管如何努力习惯，用力成熟，内心依然会有个小人在不断地吐槽与自嘲，偶尔还会被暴击。
就像这另成年人窒息的三连问：
“你有工作规划了吗？”
“你什么时候买房？”
“你什么时候结婚？要几个孩子？”
这本书的作者莎拉把那些成年人经常遇见的有点尴尬的生活难题，勾画成四格或者两格令人捧腹大笑的场景。
不得不佩服她对成年生活的捕捉能力，竟然能如此精准地与每一位读者契合。
书里简单又扎心的对话，意外带给阿信一种正向的力量。原来用无畏的态度坦诚一次，面对难题大笑一次，也是成年生活重要的原动力。
即使，或许我们到了85岁也无法成年。
14
《人体的故事：
进化、健康与疾病》
[美] 丹尼尔·利伯曼著
这是一个好的时代，人类寿命增长，医疗进步，更多的疫苗被研发出来，曾经会危及生命的疾病已被攻克……这也是一个坏的时代，很多失配性疾病在流行程度和强度上出现了大爆发，出现的频率也越来越高。
接连几位名人患癌去世的消息让大家扼腕惋惜的同时也不断追问：那些最有可能害死我们自己和所爱之人的疾病，我们该如何治疗并治愈它们？
丹尼尔把对这个问题的思考回溯到非洲的原始森林——在那里，人类从猿类分化出来并开始直立行走。寻根溯源，人类身体进化的故事里隐藏着问题的诸多线索。
他以进化的角度另辟蹊径，诠释人体健康与疾病的奥秘：在人类的进化过程中，人体并没有更加健康。我们代代进化的身体和我们所处的社会环境并不相适应。
不过，从人体过去的故事中汲取经验教训并应用到未来，更加了解身体，把控身体的节奏。这才是本书之于我们最大的意义。
来源：中信书店
作者：阿信
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