中国好声音是这样炼成的，老板，你也可以的，你知道吗？

高级企业培训师

资深职业辅导师

职业规划咨询顾问

情感专家

资深媒体评论员

你问：

张老师，您好，周四晚上听了您生动的讲课，不仅内容动听，您的声音更加动听迷人，想请教您，您的声音一直就这么好听吗？怎样能让自己的声音变得如此的温婉轻柔，让人听起来舒服呢。

我答：

我的朋友，声音是可以训练的，以前我也容易语速快，发音尖锐。后来，我发现不管是内部开会，还是外出讲话，听众都不能集中到我的声音中来，因为给人的感觉激烈且刺耳。后来我就跟着一些我喜欢的声音对象学习，一边讲一边录下来，自己觉得哪里不好听，就认真地校正。后来，我发现声音好了，哪怕你的内容很枯燥，别人也比较容易耐心听下去。你也可以试试哟！

你问：

张老师，还有一个问题，我总是害怕和上级交流，总觉得会露怯而且不自信，不知道该怎么克服呢？

我答：

向上沟通出现紧张，是多数人都会有的反应，我有个朋友，跟我说方案时好好的，清楚明确，一到她上司那里就晕，连最基本的讲述都不行。后来我让她主动多跟上司沟通，哪怕只是电梯里打招呼，问问家常都行。经过一年的调整，她现在已经好多了。

你也可以尝试一下，与比自己级别高的人故意相遇，打招呼问候开始，慢慢就能够改善了。不过，要有耐心，不管是我自己的声音，还是朋友的上行沟通紧张，都是经过了很长时间的自我训练啊。等你的好消息哟！

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