【痛风】3个原因导致痛风发病越来越年轻化

诱发痛风的首要因素就是体内尿酸偏高，除了自身代谢产生的尿酸以外，长时间摄入高嘌呤饮食也是尿酸生成过多的一个重要因素。

而动物内脏、海鲜、豆类食物、酒精、甜饮料都是年轻人非常喜欢吃的食物，但是很多人都没有注意，这些食物都有一个共同的特点，就是嘌呤含量过高。长时间大量摄入这些食物，就到导致身体嘌呤物质代谢紊乱，尿酸生成过多，也增加了痛风患病的风险。

尤其是已经患有痛风的患者，如果继续大量摄入高嘌呤食物，会导致尿酸持续超标，过多的尿酸盐结晶堆积在关节，不仅容易诱发痛风的急性发作，还可能形成痛风石，影响关节功能，损伤关节。不论是已经患有痛风的人群，还是预防痛风的发生，生活中都需要避免高嘌呤饮食，合理的饮食来调节身体。