说到学习能力，家长朋友们想到的是什么？思维力？想象力？是的，学习能力固然和这些学习过程中用得上的的能力有关，但大家似乎都忽略了最重要的两种能力，那就是情绪力与意志力。这里所讲的情绪力，指的是感知自己情绪状态并表达的能力。

让我们看看，学习能力的外在表现，都与什么有关吧：

一、智力五要素

注意力、观察力、思维力、记忆力和想象力并称为智力的五要素，在学习过程中，五要素贯穿着学习的全过程，同时发挥着非常重要的作用。

二、情绪管理能力

情绪管理能力也是学习能力中最重要的一环。当孩子懂得体会自己的情绪状态，并且采取有效应对的时候，情绪的起伏变化对他们来说影响就会更小。

而心理咨询中常见的是家长的情绪状态不稳定，导致孩子的安全感不足，对自身情绪的感知力很差，表达就更不清晰了。

在昨天的咨询中，有位10岁的女孩子甚至分辨不清愤怒与恐惧，也不知道自己为什么就不愿意学习了。在和妈妈的沟通中，我发现了这位家长内心的高焦虑。

统筹能力，可以算是思维力的一部分，单拿出来讲，是因为我觉得统筹事物的能力非常重要，并不仅仅在功课中的逻辑思维应用。

试想一个孩子能够把自己生活照顾得很好，同时又能够安排足够多的时间精力来投入到学习中，那么这样的孩子学习能力一定不差。

怕就怕孩子们把精力全部放在学习上，对自己的衣食住行和各种事物的安排缺少一个全局观念，也不知该如何安排调度。

小升初、初升高便住校的孩子，有一部分会因为这个原因而产生适应障碍，无法正常参加学校的学习生活。

清楚自己的目标，并为之不懈努力，这种奋发前行的能力，对于个体成就自己的人生是非常有助益的，但同时也是很多孩子所缺失的。究其原因，多数是因为家庭的环境和家长的教养方式使得孩子能够不通过自己的努力就获得想要的，或者无论怎么努力都得不到。

这两种原因是两个极端，家长朋友们平时带养孩子的时候，不经意间流露出来的话语，比如：你怎么学也考不好，考不上好大学你这一辈子就废了等。会使得孩子无力支撑自己的行为表现，从而破罐破摔。

也有的家长因为经济条件优渥，或者情愿提供给孩子无忧无虑的生活，所以对孩子的要求全部满足，孩子没有自己努力的必要。很多家庭出现穷人家的富二代，就是这种做法的结果。

所谓穷人家的富二代，就是那些家长自己非常辛苦在劳作，养育出的予取予求的孩子。孩子的任何要求，家长都想要满足，不然就感觉自己对不住孩子。这种想法作祟，却不知孩子的成长除了物质的满足，还有规则意识的需要。

没有了意志力，孩子的学习能力就得不到更好的发挥。

懂得学习对自己的人生有用，并且愿意更加刻苦的学习，是自控力的表现。一个孩子能够控制自己坐在那里学习多久，是不是随着他的年龄增长，能力提升而越来越强，是看自控力发挥效果的方法。

当孩子们能够主动的刻苦起来，说明他的自主性起了作用，他的学习能力应用在功课上的效率更高。

心理健康的孩子同时又学习好的有什么特点：

情绪状态，在每个人那里都不是一条直线，然而情绪起伏有定，对个体的影响也不相同。能够更好的感知并管理情绪的孩子，才具有更好学习状态。

学习好又心理健康的孩子通常能够从更多角度看事物，他们很少陷落于某个牛角尖中，愿意看到事情的有利方面和不利方面。这就使得他们的思维更加灵活，学习能力更强。

能够质疑已有的概念定理，并且内在有足够的力量去提出问题，探寻问题的答案，这样的孩子具有把十万个为什么都找到答案的科学精神。

这里所说的意志，其实是在孩子决心用功的基础上的，坚持不懈努力学习的能力。

条理清楚的孩子，有自己的学习诀窍，他们擅长整理归纳，了解自己的优势和弱势，并且能够统筹安排学习进度。

当孩子的情绪管理能力有所提升，他们会对自己的状态更加有觉知，进行有意识地调整，也就有可能提升学习的状态；孩子的意志力帮助孩子在学习这件事情上面更持久地努力下去。帮助孩子提升学习能力，不仅要看到他们的思维理解能力，更重要的是提高情商指数和意志力。