黄瓜这样做,让家里喜欢新鲜玩意儿的小家伙有吃的欲望

凉拌黄瓜看起来很简单

但是很多时候朋友们就是做不出饭馆里的味道,

经过尝试以后,按下面的做法,还可以让家里喜欢新鲜玩意儿的小家伙有吃的欲望。

那今天就来做一个既简单又好吃的凉拌黄瓜吧!类似凉拌黄瓜这种凉拌菜的精髓就是在于凉拌菜的调料了。

做的味道如何,好不好吃,除了刀工外,基本都取决于调料了!

而且黄瓜抗衰老: 老黄瓜中含有丰富的维生素E,

可起到延年益寿、抗衰老的作用;

黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性,

能有效地促进机体的新陈代谢。

主料:黄瓜(两条)、红椒(一个)

调料:食用油(适量)、食盐(适量)、鸡精(适量)、大蒜(3瓣)、

适量就是按自己的口味来的意思哦,记得有一次我也写的适量,居然还有朋友不懂适量是什么意思?就是口味重的可以多放盐,不吃鸡精的也可以不放......

1.准备食材.红椒切成丁状,大蒜切成丁

2.一条黄瓜削去皮,用削器发削出片状条,另一条黄瓜用刀切去一面,然后手削皮刀削出条状

3.带黄瓜皮的片状在盘中摆出一个花朵的造型

4.将一条去皮后削成条状的黄瓜摆在花朵的中间

5.锅中加入适量的食用油烧热后,下入红椒丁、蒜丁和葱段炒香,加入适量的食盐后加入少量的鸡精提味

6.将炒好的小料倒在黄瓜花朵中间,吃时拌一下即可

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