除湿千万别吃薏米了！祛湿最好用的是它，标本兼治，根除顽固湿邪~

名方改良，更适合现代人的脾胃

现在我们以脑力劳动为主，体力劳动少、久坐运动，身体大多有些瘀堵，如果用党参或人参，容易出现上火、虚不受补的情况；

而且，现在我们的物质实在是比古人丰富太多了，鱼肉蛋奶水果糖果零食糕点，想吃就有，自控力不强的人特别容易积食，所以我们在古方的基础上，加了杏仁芡实等帮助促进血液循环润肠通便。

纵观整个组方，真的极为适合现代人养脾胃：

❀茯苓可以帮助脾土清除水湿；薏苡仁利水祛湿，药性是向下走的。

❀茯苓和薏米这一对儿，一上一下，一升一降，一起用力，就会使脾胃气机运转起来，有升有降，能更好地运化掉体内的湿浊。

❀莲子肉具有清心醒脾、安神明目、补中养神作用；山药有健脾补肺、固肾益精的作用；芡实健脾祛湿、益肾固精；白扁豆具有补脾和中、化湿消暑的作用。这四味有一个共同的特点：就是在补脾的同时，又具有收涩的作用。

一般我们在使用滋补药的时候，最担心的就是随补随散，身体不能真正地吸收，而这四味搭配，就使得滋补进来的营养物质，可以被收敛住。

❀而且性味平和，不寒不热，我们选了上好的食材，经过精心研磨成粉，口感糯糯的，带着自然的谷物香气，脾胃虚弱、湿气重的人一般都喜欢，小孩老人吃也好消化~

这么好的东西，别只顾着自己享用哈，家里有老人、孩子的，阴天下雨、湿气重的时候，最好给他们吃一段时间，孩子本身脾常不足，脾胃功能发育还不够强大，老人是因为衰老，脾胃功能也变弱了，容易受饮食、气候的影响，调理后，对改善胃口、不爱吃饭、消化不好、增强免疫力都有帮助。

文章内容仅供临床思路参考，非中医专业人员请勿试药。