9种中医保健法，每天坚持做，养出健康好身...

9种中医保健法，每天坚持做，养出健康好身体

1、吞唾液；
2、梳发际；
3、扬脖颈；

4、晨起叩齿；
5、饭后摩腹；
6、晨起搓面；

7、熨目转睛；
8、常按脚心；
9、掩耳、低头、仰头。#高血压离你有多远#