补肾虚谨防越补越虚

对于补肾其实很多人总是放在了补，对于补那肯定是五花八门各种各样，根据每个人的需求有快的，有慢的，也有想立马见效的，也有慢慢调养的。但是对于西医来说肾只是看的见的东西，但是对于中医来说，肾是一个看不见的无形整体，包括肾阴虚肾阳虚，肾气虚肾精虚，或者单独存在又或者相互存在，所以在补的同时必须分清你是属于哪种肾虚。

举个简单的例子，假如一开始肾虚，一定肾阴虚为主，往往会出现潮热盗汗，五心烦热等虚热的情况。这个时候假如用点补肾阳的热药，一定会出现肾水更虚，热更加旺盛，造成越补越虚，从而加重病情。甚至有很多人喜欢用吃什么补什么的理论吃一些大热之品，动物的蛋蛋或者鞭之类，这些虽然是好东西，但是太过于燥烈，灼伤阴津。

还有很多人虚了就想着用西医的办法去补，这种特点就是快，所以用一些什么哥，当时效果非常明显，但是事后会出现更严重的肾虚。这究竟是怎么回事呢？其实这些都是看着你当时状态挺好，也补进去了，其实这种就是用这些东西激发你的元气，掏空你本来就不多的肾精，让你提前用，所以你会感觉到当时挺好。但是事后，肾精更加亏虚，不能上充于脑，所以会头晕头疼，不能上充于耳，所以耳鸣，甚至别人看到你会说，你怎么满面红光，其实是两侧颧红，典型的虚火旺盛。肾精亏虚不能濡养筋骨所以腰酸背痛，腿脚发软。所以说西医对于补肾的亏虚不靠谱。那么很多人会说，我吃的也是中药，里面有很多好的药材，效果非常好。其实这个时候你也不要高兴，看着是所谓中药，其实还是西药，只是包装不一样，让你认为高大上，比较靠谱。

所以说对于补不是目的，补进去才是目的，一定要根据自身的情况科学的补，不能为了补而去补，不然好人补成病人。