失眠原因之一

🌜 分享🌛

🔅 失眠原因之------

🔅 脾肾阳虚型：

失眠多梦，晚上会比较思虑，懒言少语，胃纳差，浑身没有力气，不想动，会有头晕、头胀，舌苔有点偏白或者有裂纹，

🔅 调理方向:要调和脾胃、温补肾阳。

🌙 🌙 🌙