老年人外出最怕“2件事”,心梗风险大大增加!身上常带这些更安全
出门前记得上一次厕所;
每次如厕后缓慢起身;
如果本身患有泌尿疾病,一定要尽早治疗;
另外,出行备好应急的如厕设备,比如成人纸尿裤等,尽量不憋尿。
今日小结
大部分老年人身体素质可能稍微低于年轻人,因此外出时需要注意的事情更多,不可疏忽大意。常备应急的药品和用品,非常有必要。
老年人出门还需要注意哪些问题呢?欢迎为我们留言,说说你的看法。
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出门前记得上一次厕所;
每次如厕后缓慢起身;
如果本身患有泌尿疾病,一定要尽早治疗;
另外,出行备好应急的如厕设备,比如成人纸尿裤等,尽量不憋尿。
今日小结
大部分老年人身体素质可能稍微低于年轻人,因此外出时需要注意的事情更多,不可疏忽大意。常备应急的药品和用品,非常有必要。
老年人出门还需要注意哪些问题呢?欢迎为我们留言,说说你的看法。