干货（一）
所谓干货，意思是没有掺杂水分的东西。
比如牛肉干，干巴巴的，但是越嚼越香，可以嚼很久都还有滋味，所以很多人喜欢吃。
但有些东西，水分多的才是好东西，比如甘蔗，水分又甜又养人，大家都喜欢吃，榨掉水分的甘蔗渣，虽是干货，却没人嚼。
也就是说，干货并不取决于表象，如果你识货，无论有无水分，都是你的干货。不识货，把甘蔗渣翻来覆去的嚼，你是得到了干货，但表现很弱智。
道理是干瘪的，也是丰润的，不过今天的文章不讲道理，只讲干货，倘若您喜欢，照做就是，做就有效。
人一辈子，难免生疮害病，多多少少都会遇到一些不适。比如踝扭伤、脖子痛、腰杆痛、肩膀痛，膝痛等等，下面这两张图，可以在一定程度上满足您的不适之需。
怎么做呢？
比如图（一）的①部位，右脚的外踝关节扭了，我们除了可以在踝关节这里搓啊按啊揉啊敷啊针啊之类，这是通常的认知，如果效果不佳，您可以试试在图（二）中寻找标注①部位，也就是脖子最上边后脑勺下面凹陷处，在这里摸摸看看有没有痛点，揉一揉，您会发现踝痛会减轻，甚至痊愈。
请记住此部位只是针对右脚，并且是外踝痛，如果是内踝痛，那就不在脖子这里找痛点了，我们要去腰的下位段，图二的㉔部位找痛点，揉按有效。
如果是左脚的外踝关节痛呢，也就是图一中⑱的部位出了问题，那我们就要到图二中标注⑱的部位去找痛点按揉。如果您对背上这个位置的定位没有感觉，那就大概的，到腰背中间位置去挨着摸，哪里痛就揉按那里。
假若您肩痛，比如得了所谓的肩周炎，首先我们要简单分辨一下，您是左肩痛还是右肩痛，然后才能取得较好效果。
请一定要弄明白，我们讲的这不是西医解剖的神经反射区域，不是的！神经反射的话，解剖上左肩神经是从颈椎的四五椎附近分布来的，右肩神经也是从颈四五椎那边分布而来。所以从无论您左肩痛还是右肩痛，医生们都一样的治法，左肩痛是在肩上扎针敷药烤电按摩刮痧拔罐刺血，右肩痛也是在肩上扎针敷药烤电按摩刮痧拔罐刺血，要么只要是肩痛，不分左右，都在颈椎上做文章，呵呵，百家姓是亲亲一家血脉，好像也对哈。
根据我们这两张图，您可能要颠覆一下传统思维才能用得好。左肩痛需要寻找的治疗部位是第十椎，这个十是从颈一椎开始往下数的第十，按解剖讲其实是第三胸椎，即图二的⑩这部位去找治疗点。如果是左肩的后背肩胛骨那附近痛，那就不在这里治疗了，您要往下找⑮这个部位，也就是胸八椎位置，找到痛点来处理。
如果您是右肩痛，那就去找图二中⑨的部位来治疗，也就是胸二椎。同样的，肩痛有多种表现，刚才指的是右侧肩关节这块痛，如果是右肩的腋下或靠后背肩胛骨位置痛，那就不在胸椎治疗了，要去图二中的④治疗，那是在颈椎的第四椎部位。
其他的种种疼痛，比如网球肘，膝关节痛等等，以此类推，都很好用。找到治疗点，您可以在那里按摩，也可以灸，当然也可以扎针，还可以敷药...总之，丰俭由人，繁简随你。
道理虽然不多讲，但至少需要您明白一点：左手不是右手，左腿不是右腿，虽然它们长得很相像，但左边就是左边，右边就是右边，内侧就是内侧，外侧就是外侧，都要区别对待，因为它们内在的气和血的能量与规律都不一样。
未完待续：干货（二）
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