【视频】李储功 | 实用太极讲解（一路全集）

李储功，男，生于1936年8月16日，2016年2月1日逝世，祖籍为山东省高蜜县，逝世之前定居在山东济南，陈氏太极拳的第十一代传人，师傅为著名的洪式太极拳大师洪均生，李储功在跟随洪均生老先生学拳的三十多年时间里，从未断过练习，学拳十分的用心，善于探索和实践，洪式太极拳是实用拳法中最著名的一种。得到了洪老先生精心的指点，从实践到理论都深的真传，深悟洪老技法的精髓。

弘扬太极文化

洪师第二版的校对工作，主要是李储功先生。他除在济南无偿授拳外，还经常到马鞍山、宜兴等地授拳，为洪式太极拳的传播、推广事业，功不可没。

李储功先生为人随和、谦逊，做人规矩自然，淡泊名利，致力于传播洪式太极拳。对待学生和蔼可亲，将心得体会毫无保留，无私奉献，有问必答，诲人不倦，深得学生爱戴，其学生遍布济南、马鞍山、宜兴、日照、淄博、枣庄等地。

李储公先生做人规矩自然，淡泊名利，对洪式太极拳的推广尊师嘱而不泥规矩，将心得体会毫无保留，无私奉献，有问必答，诲人不倦，是洪式太极拳在济南地区主要传承人之一。

主要著作

李储功先生在学拳、授拳过程中，按照洪师的心愿，不断总结创新，在洪均生宗师《陈式太极拳实用拳法》的基础上，耗时六年，编写完成《实用太极拳对练》一书，以期为初学者正确掌握洪式太极拳的用法和形象的理解太极劲提供一条有效的捷径，帮助爱好者尽快理会“理精法密”的奥妙，也希望得到同行及有识之士的批评指教，共同学习，共同提高。

在这次《洪公百年诞辰纪念册》的某些理论，技术方面的论证，先生积极认真，一丝不苟，为本册的出版耗费大量心血，做了极大贡献。

对太极的理解

李储功先生是强调太极招法的灵活与多变的，对于对手的直拳，可用“金刚捣碓”第一动破解，也可用“野马分鬃”、“闪通背”等破解，又说对于“野马分鬃”既可破对手按劲，也可破对手直击劲，并与徒弟试验中，叮嘱可将“野马分鬃”式单独练习，对于提高腰档劲大有裨益。老师另教的原地练习之法，名之为“拳打卧牛之地”，使步法灵活，受益良多。

武德优良

李储功先生功夫好，武德更好，对于外来太极爱好者，总是有问必答，悉心教授。在试招时，总是留有很大余地。他常说：试招时要注意，首先不要伤别人，其次不要伤到自己，因为此拳因旋转既有转头之劲，可伤内脏，又有挒拿之劲，可伤人关节，不留意，可使人伤命或残疾，造成终身遗憾，特别对生人，尤其注意。

李储功逝世

2016年2月1日，噩耗传来，洪式太极拳第二代传人，一代太极宗师李储功老先生生不幸因病逝世，享年81岁。

李储功老先生自幼酷爱武术，拜太极宗师洪均生为师后，便将一切业余时间都交给了太极拳，经过数十年苦心习练，终得洪师真传，成为当代知名的太极大师。自工作岗位上退休后，习练和传授太极拳便成了李储功老先生生活的全部。目前，老先生弟子已达上万人，将洪式太极拳传到了世界各地，为洪式太极拳走向世界，造福人类做出了不朽的贡献。