爱到极致是放手

1.想要爱自己，首先就要建立起和自己的关系。我们和所有的人、事、物，包括父母、孩子、爱人、事业、金钱、健康等都有一个关系。我们也都知道，要想幸福、健康、快乐，我们需要去经营所有层面的关系。可是我们最常忽略的，就是跟自己的关系。我们的眼光总是向外去看外面的人、事、物，却很少回来看自己。

2.所以送给亲人最好的礼物，就是让他们去经历自己的事情，让他们为自己的喜、怒、哀、乐负责，而不是由你来负责。这样的话，慢慢地，你和父母之间的关系就会改善，他们也会因此而变得更有智慧，知道要为自己的喜、怒、哀、乐负责。

3.南非总统曼德拉曾被关押27年，受尽虐待。他73岁当选总统，就职那一天，邀请了三名曾虐待过他的看守到场。当曼德拉起身恭敬地向看守们致敬时，在场的所有人乃至整个世界都安静了下来。他说：“当我走出囚室、迈过通往自由的监狱大门时，我已经清楚，自己若不能把悲痛与怨恨留在身后，那么我仍在狱中。”

4.当你清楚地看见，你为家庭的牺牲、奉献，实际上是出于自己被爱的需要，害怕自己不这么做就会失去家人的爱和支持。

5.聪明的人求爱的方式比较高明，他们懂得如何去称赞别人或自己，很努力地为别人付出，让别人无可挑剔，心甘情愿地给出他们想要的东西。这就是一种双赢的局面。

6.其实那张凶狠、愚昧、可恶的面孔后面，只是藏着一个受了伤的孩子在乞讨更多的爱而已。他需要的只不过是一份理解、尊重（即使一开始是他自己的错）。

7.如果我们自己的内在够宽广、够慈悲，何不尝试着给他一点爱？如果能够先放下自己情绪上的需要，用最大的善意和爱去回应别人不当的求爱行为，对方的行为一定会改变。

 

8.你觉得你为他而改变了，可是你有一个隐藏的议程（目的－hidden agenda）——“我改了，所以你也应该改。”他不是不了解，他还不改是因为你希望他改，他探悉到了你的意图。

9.如果你可以给一个人他童年时没有得到的那种爱：支持、包容、理解、关怀，那这个人是永远不会离开你的。在我们能够做到这些之前，我们需要有一定的智慧，经由读书、灵修、内省、定静之后得到的人生智慧，才能够解读对方，了解他的需求。

10.我个人觉得，利他真的是我们人生最终要选择的道路，因为它会创造双赢的局面。我们和万物的生命都是如此紧密相连，千万不要只顾自己的利益而不顾虑到他人。

11.分别选择自利和利他两条途径的人，到老的时候最容易分出高下。那时候，你对他人的“功能性”已经很少了，但是如果你曾经帮助过很多人，人缘很好，你还是会有很多朋友。如果你一直非常以自我为中心，没有累积善缘，到老的时候，不但个性会愈来愈古怪，还会为家人、亲友造成负担，当然，朋友也不会有几个。

12.我曾说过，如果自己过得开心、自在，那么你自然会吸引你想要的人来到你身边。

13.人生最大的挑战就在此：在这个有好有坏、黑白分明、无法尽如人意的二元对立的世界中，找到活着的乐趣。

14.“把世界当舞台，把自己当舞台上的人物角色，但是知晓真正的自己不是角色，而是那个永垂不朽的演员。”