北大美女学霸美国深造,最后从金门大桥结束生命,是什么害了她?
大家好,欢迎观看大宝日记,今天来讲一个美女学霸的故事,顺便来谈谈我的思考。这名美女学霸叫唐晓琳,也是我们山东人。
都说学习改变命运,唐晓琳的学习成绩非常优秀,我们山东可是高考大省,高考竞争异常激烈,唐晓琳能够考上北大,足以证明她的天赋和努力。本科毕业后,唐晓琳还想深造,没有选择留在国内,而是去了美国的犹他州大学,这是一所世界顶尖的公立研究型大学,唐晓琳在大学里担任导师助理研究员。
唐晓琳在美国
毕竟是北大出来的学霸,唐晓琳起先的学习十分顺利,仅用了两年时间就把研究生学位证书拿到手。她没有停下求学的脚步,继续攻读博士学位,但是遇到了一些问题,从2010年到2017年足足7年时间,先后发表6篇论文,依旧没能毕业。到2017年,她独自来到旧金山著名的金门大桥,从距离水面60米的桥面上一跃而下。
消息传到国内时,很多人都不理解,这样一个让人羡慕的女孩,为什么会结束自己的生命呢?
先来说一下表层原因,这是犹他州大学的调查结果。
一是,唐晓琳攻读的专业需要第三个学年通过博士生资格考试,但是她直到第七年才通过。
二是,唐晓琳所在的实验室工作、学习压力非常大,她经常加班工作。
再来谈谈我的思考,聊一下我认为的深层原因。
很多人都非常重视身体健康,却忽视了心理健康,但是心理健康和身体健康同样重要,心理出了问题,很容易影响到身体。去世前的唐晓琳可能遭遇了很严重的心理问题,为什么这么说呢?从她的成长经历里,咱们可以看出端倪。
唐晓琳从小到大都是一个非常优秀的女孩,成绩远超常人,可以说是咱们很多人学习的榜样。她是父母眼中的乖乖女,老师眼中的优秀学生,同学眼中,她模样俊俏、性格活泼、学习又好,从各方面来说,都是无懈可击,太优秀了。
唐晓琳
可是在超乎常人的优秀背后,她可能承担了巨大的压力,一路发展过于顺利,很少遇到挫折,这样的经历很容易让人养成一些错误的思维方式,对自己产生一些病态要求。比如说,做任何事,只能成功不能失败;完美主义,有强烈的好胜心,事事追求完美;人际交往中要博得所有人的喜欢等等。
唐晓琳从小到大过于顺利,但是读博期间,始终毕业不了,学习压力过大,一旦遇到重大挫折时,之前病态的要求、错误的价值观突然全部涌来,一下把她给击垮了。她可能对成功、对荣誉太渴望了,无法面对失败,无法面对别人的否定。当失败无法避免,无法达到自己心目中期待的样子,或者有人超过她时,她就无法接受了,很容易产生一些负性情绪,比如说焦虑、抑郁、强迫。这时自我防御机制起到作用了,可能还会伴随着一些症状,比如说睡眠质量差、情绪低落、浑身酸痛。做一种猜测,当她睡眠质量差时,就担心睡眠不好,会不会影响到自己的学习,并把自己之所以毕业不了归结到睡眠不好上,天天关注自己的睡眠,越这样越睡不着。
唐晓琳
其实不论焦虑、抑郁还是强迫,一切的根源在哪呢?在于对自己的病态要求,为什么别人能海阔天空,自己却不能呢?因为自己接受不了失败;只能比别人强,不能比别人差;必须要得到别人的认可。可是即使是超人,也不能事事都成功啊,事事都完美啊,每个人都不是完美的,都是有缺点的。
今天讲了一下唐晓琳的故事,聊了聊我的看法,咱们很多人平常都忽视了心理健康,其实心理健康和身体健康同样重要。再就是从小过于顺利的经历,对于一个人的发展其实并不好,很容易让人养成错误的思维方式,比如只能成功,不能失败;完美主义;必须要得到别人的认可等等。我们渴望成功,只要努力了,就算不成功又能怎么样?即使别人否认我又能怎么样?我就是我,有优点也有缺点,你喜欢我欢迎,不喜欢我也不强求。要树立正确的思维方式,放弃病态的要求,别再去和别人比较了,自己就是自己,活出自我来就可以。
好了,文章就介绍到这里了,欢迎关注大宝日记,咱们下期再见。