百岁爷爷说：男人常吃，媳妇“爱不释手”

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男人最怕被别人说成肾虚不行等情况，现在男人虽然很多人都是过着很好的物质生活，往往很多时候的不良习惯造成了年纪轻轻都开始出现早衰的情况，特别是男人肾虚现在已经开始慢慢的侵蚀到二十多岁的小伙子身上，这是因为他们经常熬夜，经常手玩过度久而久之就出现了这些情况，那么出现之后如果不尽快补回来，后面不但会影响男女幸福严重的还会牵扯到个人身体的健康。

那么这个时候滋补显得就非常重要了，中医自古就认为药补不如食补，食补养生非常好用也很好。

三样草药放一起，是天然荷尔蒙，男人常吃，媳妇“爱不释手”

【材料】焄灵芝5克，枸杞15粒，革花肉苁蓉5克【制法】将三味食材洗净用开水冲泡十分钟一天代茶饮用即可。

好处：固肾培元，互补阴阳，可以达到调理肾阳虚、肾阴虚的作用，阴阳同补通调，让身体恢复最佳状态，从而释放出更多的雄性激素，一般坚持使用一个月，肾虚阳痿疲软不举腰膝酸软现象可得到显著改善，性欲望强烈，时间延长，性生活质量大大提升，房事可获得充分满足感。

方解：威风凛凛的嵘参实在不可忽视。中医养生认为，焄灵芝味甘性温，有补益肾阳的功能。现代营养学家一致认为，焄灵芝营养价值丰富，脂肪、微量元素(磷、锌、钙、铁等)和氨基酸含量甚多，还含有荷尔蒙，有助于补肾阳。无疑对肾阳亏者有效。

枸杞：枸杞子是肝肾同补的良药，它味甘，性平，归肝肾二经，有滋补肝肾、强壮筋骨、养血明目、润肺止咳之功效，由肝肾阴虚所致的头昏目眩、腰膝酸软、遗精、咳嗽等症都可以用枸杞子治疗。

革花肉苁蓉：味甘温而咸、酸，无毒。入肾。著名古籍《本草备要》革花肉苁蓉：补肾命，滑肠。甘酸咸温，入肾经血分。补久用令男女有子，暖腰膝。革花肉苁蓉是内蒙古阿拉善产的肉苁蓉的一个细分品种，是内蒙古特产，是普通阿拉善肉苁蓉药效的数十倍，含有丰富的多种锌锰元素可以很好的改善男人的痿、软、虚等症状