萝卜做法大全,冬季滋补必备

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萝卜烧肉

五花肉300克
白萝卜1个
姜1小块
1、将五花肉切块,白萝卜切块,姜切片备用
2、将五花肉放入锅内,小火开始煸炒
3、煸炒至五花肉表面微黄,有油渗出时,将姜片和两个八角放入锅内煸炒出香味。
红烧萝卜
白萝卜一根,酱油少许
素蠔油一勺,盐少许,姜适量
1、萝卜洗净去皮切滚刀块,姜切好备用
2、烧一锅清水,水开下萝卜煮熟
3、煮好的萝卜捞出沥干水份
4、锅内倒入少许油,下姜炒香,加入萝卜,盐,淋少许酱油和素蠔油
5、翻炒均匀,然后加入少量清水煮沸
6、然后收汁关火盛出
脆辣萝卜
白萝卜400克,盐1勺
苹果1个,白梨1个,白糖30-40克
粗辣椒粉20克,姜15克
1、萝卜清洗干净,切成大小匀称的小块儿
2、放入容器中,加入盐拌匀腌制1小时以上
3、腌制好的萝卜会被杀出好多水,将水倒掉
4、苹果和白梨去皮切成小碎丁,姜切碎
5、将姜碎、白梨丁、苹果丁、白糖、辣椒粉放在一起搅拌均匀~放到控掉水的白萝卜里
6、将其搅拌均匀后,盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏12小时以上即可~
清炖羊肉
羊后腿肉1000克,白萝卜1个
姜适量,葱1根
枸杞适量,香菜适量
1、羊肉清洗干净,然后切成3厘米左右的块
2、羊肉放入清水中浸泡1-2个小时,把肉中的血水浸泡出来。(浸泡过程中要换一次水)
3、先将四分之一的萝卜切成大块、葱切段、姜切片备用
4、冷水下锅,将羊肉放入锅中焯水
5、将焯好水的羊肉捞入汤锅中,然后将刚才准备好的萝卜块、葱段、姜片,还有几个香叶一起放入锅中,再倒入1000毫升的温水。大火烧开后转小火炖1个半小时。
6、羊肉炖好后,将锅中的萝卜块、姜片、葱段、香叶一起捞出。(第一次放入锅中的萝卜块,是用来吸收羊肉中的羊膻味。所以,一定要将白萝卜捞出来。这也是小妙招哦)
7、将剩下的四分之三白萝卜切成滚刀块,然后放入砂锅中。
8、把炖好的羊肉连汤一起倒入砂锅中,再放入3勺盐调味。大火烧开后转小火炖10分钟。
9、往锅中放入十几粒枸杞然后再炖5分钟。关火前,再撒一点点白胡椒粉搅拌匀均即可。
萝卜干炒腊肉
腊肉一块,萝卜干一小把
青蒜苗几根,红辣椒适量
蒜适量
1、将萝卜干用温水泡发。
2、锅中加入适量的水,然后放入腊肉。大火烧开后转小火煮十五分钟,然后捞出晾凉。
3、将腊肉切片、萝卜干切段、青蒜苗切段、红辣椒切段、蒜切片备用。
4、锅中加适量底油,然后将腊肉放入锅中煸炒。
5、将蒜、红辣椒放入锅中,煸炒出香味。
6、将萝卜干放入锅中煸炒匀。
7、调味。加入适量的盐、酱油,翻炒匀均。然后沿着锅边倒入小半碗水,然后焖几分钟,耗干水份。
8、将青蒜苗放入锅中煸炒匀。
9、出锅前撒少许鸡精,淋几滴香油翻炒匀均后关火装盘即可。

养生萝卜丸子汤

制作过程:
1-将白萝卜切成丝备用。
2-将羊肉馅用调料进行调馅,一定要用花椒水调制。
3-锅中加入开水煮开后加入萝卜丝,开锅后调小火将羊肉丸子汆入锅中,开锅后放入粉丝煮熟即可出锅装入碗中食用。
其特点:冬季时令、营养丰富、老少咸宜。

第七道:红烧萝卜鸡腿肉

制作过程:
1-将香菇用温水泡软后改刀成小块备用。
2-将白萝卜切成厚片备用。
3-将鸡腿肉切成小块进行上浆备用。
4-锅中加入适量油将鸡腿肉放入滑散出锅后,再把萝卜放入锅中煸炒一下,备用。
5-锅中倒入适量底油爆葱姜后加入主料烹料酒,进行调味后加入适量高汤烧开后转小火烧制后,挂芡打明油即可出锅装盘食用。
其特点:鲜香爽滑,回味无穷。
第八道:泡椒萝卜

这道泡椒白萝卜可以现吃再做,通常几个小时就可以,口感清脆酸爽,是非常开胃的一道小菜,大家试试看就知道了。
具体制作方法
第一步:准备食材。白萝卜1个、泡椒适量(泡椒的量随自己的口味来放,喜欢吃辣的就多放一点。另外,泡椒的汤一定要多准备一些,这是这道泡菜入味好吃的关键)
第二步:把白萝卜去皮切成4、5厘米长的段,然后放入一个无油的大碗中。(注意:碗一定要无油哦~)
第三步:往碗中放入2克盐拌匀,腌制15分钟。腌好后将碗中多余的水分倒掉。
第四步:往萝卜中放入4克白糖、5毫升白醋拌匀后再将泡椒连汤一起倒入萝卜中。然后盖好保鲜膜,放入冰箱中泡3个小时即可食用。
小提示
1、泡椒在大型超市可以买得到。
2、做这道泡菜泡椒的汤汁是一定不能少的。
3、把泡椒切碎再浸泡,也可以提高辣味。
4、如果想更入味,可以晚上制作,然后放入冰箱浸泡一晚,第二天食用。
5、泡完萝卜的汤如果不浑浊,就可以接着再泡一次。反之,就要倒掉了。
6、往萝卜中加一些芹菜段,味道也很好哦。

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