消除黑眼圈,很土很简单很有效的办法 2024-03-24 17:59:24 消除黑眼圈,有一个很土很土的办法,很简单很有效 文小叔说 以下文章来源于明师学友会 ,作者杏林编辑部 明师学友会每天一个养生干货分享,让中医更美,更贴近生活! 昨天说了导致黑眼圈的3大原因,今天来讲讲,去黑眼圈的方法~ 一、内调 最好的方法,是可以找中医调理一段时间,平时也可以服用以下的食疗方,来辅助治疗、帮助身体恢复健康、淡化黑眼圈: 肝肾两虚 平时也可以多吃些补肾的食物,还可以常喝这杯茶——枸杞石斛茶。【做 法】枸杞7g、石斛3g、太子参5g,开水冲泡,代茶饮。【功 效】补肝益肾、明目亮眼、滋阴清热。 瘀血 平时也可以多吃些活血化瘀的食物,还可以常喝这杯茶——山楂桃仁水。【材 料】山楂5g、桃仁10g、香附5g、红糖适量。【做 法】桃仁捣碎,所有材料一起入锅加适量水,煮沸后喝水,代茶饮,可反复煮至无味。【功 效】行气解郁、活血化瘀。 痰湿 平时也可以多吃些健脾祛湿的食物,还可以常喝这碗粥——黄芪茯苓粥。【材 料】黄芪10g、茯苓粉15g、橘红6g、粳米30g、大枣5枚。【做 法】黄芪、橘红加水500ml,煮至200ml,去渣,放入粳米、大枣煮成稀薄粥后,加入茯苓粉,搅拌均匀再煮一会,即可食用。【功 效】补气健脾、祛湿化痰。。。。 二、外敷 除了食疗调理外,还有这可以比较快见效的,3个外用的土方法,大家也可以一试。【热 鸡 蛋 按 摩】鸡蛋煮熟,用毛巾包住,合上双眼,用温热的鸡蛋按摩眼睛四周,可加快血液循环,有助于黑眼圈的消退。【马 玲 薯 片 敷 眼】马玲薯洗净去皮,切成2毫米的片敷眼5分钟,后用清水洗净。【茶 叶 渣 敷 眼】将泡过的茶叶压去汁,用纱布包后敷眼,每次15分钟。当然,方法再好,中药再有效,都不如你改变自己的不良生活方式,这才是最根本的解决方法。 赞 (0) 相关推荐 熬夜党要看,中医上快速从根去黑眼圈的方子在这,男女通用 不知道大家最近在网上有没有看到过"月亮不睡我不睡,比比谁的眼霜贵",很多女人都知道眼睛是最容易衰老的部位,所以也都会选择用好的眼霜来敷自己的黑眼圈,这样看起来会更有精神,更显年轻态 ... 原来用茯苓和黄芪炖汤这么好喝,常喝身体好,还可以有助睡眠 原来用茯苓和黄芪炖汤这么好喝,常喝身体好,还可以有助睡眠 这些书法训练的一些基础练习方法,看起来很土,却很管用 这些书法训练的一些基础练习方法,看起来很土,却很管用. 现代人的书法,从文化内涵上说和古人是没法比的,如果说当代书法有什么进步的话,我觉得就是书法的训练方法和方式比古人要更丰富.深入和多元化. 古代的 ... 《西游记》里的这30句话很“土”,却很有道理 墨染千秋诗社 3月15日 <西游记>,常常被其中"人物"说出的话吓一跳,那些"妖魔鬼怪"嘴里处处蹦出些名言,有时候非常"正能量" ... 这些书法训练的一些基础方法,看起来很土,却很管用 这些书法训练的一些基础练习方法,看起来很土,却很管用. 现代人的书法,从文化内涵上说和古人是没法比的,如果说当代书法有什么进步的话,我觉得就是书法的训练方法和方式比古人要更丰富.深入和多元化. 古代的 ... 消除黑眼圈,有一个很土很土的办法,很简单很有效 昨天说了导致黑眼圈的3大原因, 今天来讲讲,去黑眼圈的方法~ 一.内调 最好的方法, 是可以找中医调理一段时间, 平时也可以服用以下的食疗方, 来辅助治疗.帮助身体恢复健康. 淡化黑眼圈: 肝肾 ... 老中医奶奶的故事(九十五) 寒冷体质可改变,暖暖和和过严冬 女性痛经很烦恼,简单方法可消除 看曾奶奶频道 ,选择曾氏调养堂治未病,让天下无病! 老中医奶奶的故事(九十五)寒冷体质可改变,暖暖和和过严冬 女性痛经很烦恼,简单方法可消除 曾老师,真是不知如何感谢你和你的奶奶.我是北方人,最怕冬天 ... 有“眼袋”很显老一个动作坚持一个月、消除讨厌大眼袋、简单实用 有“眼袋”很显老一个动作坚持一个月、消除讨厌大眼袋、简单实用 大V领镂空套头衫,花样很不错又简单 很美吧,不管什么颜色 都很漂亮哦 泡泡袖镂空罩衫,款式比较简单很好搭 ---------------------------------------- 春夏穿裙子记住“3不要”,真的很土 怎么能巧妙避开正确选项,选了一件无腰直筒连衣裙呢! 对大部分女生来说,不穿运动装.职业装的时候,想要省事又好看,都会把目光放在连衣裙上面,但是连衣裙选错,反作用的威力也相当大,巨显胖显矮. 借着这个机 ...